Krystian Zalewski
- Naissance
- 11 avr. 1989 (37 ans)
- Épreuves
- 3000 m steeple · Marathon
Krystian Zalewski est un coureur de demi-fond de la Pologne, né le 11 avril 1989. Il concourt principalement sur 800m, 1500m et Mile.
Ses records personnels incluent 1:51.39 sur 800m, 3:44.02 sur 1500m, 4:08.55 sur Mile, 7:58.38 sur 3000m et 13:45.94 sur 5000m. Il a remporté 16 médailles d'or, 2 médailles d'argent et 3 médailles de bronze en compétitions internationales majeures. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Pologne.
Record personnel · 3000 m steeple8:16.20
Meilleure perf 20241:05:583 mars 2024 · Roma
Record national1:01:32Semi-marathon
Record personnel · Marathon2:10:14
Au 6 nov. 2026 : 3000 m steeple 8:16.20 (n°249 de tous les temps), Marathon 2:10:14, Meilleure perf 2024 1:05:58 (3 mars 2024, Roma (ITA)) · Dernière compétition: Polish Marathon Championships, 28 avr. 2024, 2:20:17 · Record national (Semi-marathon) · 37 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | Semi | 1:05:58 | – | 3 mars 2024 | RomaOstia Half Marathon |
| 2024 | Marathon | 2:20:17 | – | 28 avr. 2024 | Polish Marathon Championships |
| 2023 | Semi | 1:04:00 | – | 16 avr. 2023 | 2023 Poznan Half Marathon |
| 2023 | Marathon | 2:16:28 | – | 7 mai 2023 | Prague Marathon |
| 2022 | 10000m | 28:45.47 | – | 23 avr. 2022 | Polish 10,000m Championships |
| 2022 | 10Kilometr | 28:57 | – | 13 mars 2022 | – |
| 2022 | Semi | 1:03:12 | – | 3 avr. 2022 | Poznan (POL) |
| 2021 | 400m | 45.17 | – | 20 juin 2021 | – |