Krystian Zalewski
- Nacimiento
- 11 abr 1989 (37 años)
- Pruebas
- 3000 m obstáculos · Maratón
Krystian Zalewski es un mediofondista de Polonia, nacido el 11 de abril de 1989. Compite principalmente en 800m, 1500m y Mile.
Sus mejores marcas personales incluyen 1:51.39 en 800m, 3:44.02 en 1500m, 4:08.55 en Mile, 7:58.38 en 3000m y 13:45.94 en 5000m. Ha obtenido 16 medallas de oro, 2 medallas de plata y 3 medallas de bronce en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Polonia.
Mejor marca personal · 3000 m obstáculos8:16.20
Mejor marca 20241:05:583 mar 2024 · Roma
Récord nacional1:01:32Media maratón
Mejor marca personal · Maratón2:10:14
A 6 nov 2026: 3000 m obstáculos 8:16.20 (#249 de todos los tiempos), Maratón 2:10:14, Mejor marca 2024 1:05:58 (3 mar 2024, Roma (ITA)) · Última competición: Polish Marathon Championships, 28 abr 2024, 2:20:17 · Récord nacional (Media maratón) · 37 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | Semi | 1:05:58 | – | 3 mar 2024 | RomaOstia Half Marathon |
| 2024 | Marathon | 2:20:17 | – | 28 abr 2024 | Polish Marathon Championships |
| 2023 | Semi | 1:04:00 | – | 16 abr 2023 | 2023 Poznan Half Marathon |
| 2023 | Marathon | 2:16:28 | – | 7 may 2023 | Prague Marathon |
| 2022 | 10000m | 28:45.47 | – | 23 abr 2022 | Polish 10,000m Championships |
| 2022 | 10Kilometr | 28:57 | – | 13 mar 2022 | – |
| 2022 | Semi | 1:03:12 | – | 3 abr 2022 | Poznan (POL) |
| 2021 | 400m | 45.17 | – | 20 jun 2021 | – |