Helena Dalke

Nacimiento: 17 ene 1997 (29 años)
Pruebas: 400 m vallas · 400 Metres Short Track

Helena Dalke es una velocista de Polonia, nacida el 17 de enero de 1997. Compite principalmente en 100m, 200m y 200m.

Sus mejores marcas personales incluyen 12.29 en 100m, 24.88 en 200m, 24.76 en 200m, 55.30 en 400m y 54.78 en 400m. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Polonia.

Mejor marca personal · 400 m vallas58.65

Mejor marca 20191:03.8225 may 2019 · Łódź

Mejor marca 2019

Mejor marca personal · 400 Metres Short Track54.78

A 7 nov 2026: 400 m vallas 58.65, 400 Metres Short Track 54.78, Mejor marca 2019 1:03.82 (25 may 2019, Łódź (POL)) · 29 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico

100mToruń 2017Lista histórica de Polonia en 100 m12.29935 pts–

200m2018Lista histórica de Polonia en 200 m24.88953 pts–

200mIndoorToruń 201824.761014 pts–

400m2018Lista histórica de Polonia en 400 m55.301002 pts–

400mIndoorToruń 201554.781055 pts–

400mHBiala Podlaska 2015Lista histórica de Polonia en 400 m vallas58.651062 pts–

4x100mBiałystok 2017Lista histórica de Polonia en 4 × 100 m47.22–

4x400mJelenia Góra 2017Lista histórica de Polonia en 4 × 400 m3:44.96–

4x400MetreInowroclaw 20183:36.45–

400m-short-trackIndoorToruń 201554.781055 pts–

400m-short-track201554.781055 pts–

200m-short-trackIndoorToruń 201824.761014 pts–

200m-short-track201824.761014 pts–

300mIndoorToruń 201839.801013 pts–

300m-short-trackIndoorToruń 201839.801013 pts–

300m-short-track201839.801013 pts–

300MetresHToruń 201444.71–

100MetresHWrocław 201414.28–

Progresión

Compárame

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
2019	400mH	1:03.82	–	25 may 2019	Łódź (POL)
2019	4x400m	3:50.82	–	30 jun 2019	Lublin (POL)
2018	200m Indoor	24.76	–	27 ene 2018	Toruń (POL) (i)
2018	200m-short-track Indoor	24.76	–	27 ene 2018	Toruń (POL) (i)
2018	200m-short-track	24.76	–	27 ene 2018	–
2018	200m	24.88	-1.3	17 jun 2018	–
2018	300m-short-track Indoor	39.80	–	20 ene 2018	Toruń (POL) (i)
2018	300m Indoor	39.80	–	20 ene 2018	Toruń (POL) (i)

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