Helena Dalke

Geboren: 17. Jan. 1997 (29 Jahre)
Disziplinen: 400 m Hürden · 400 Metres Short Track

Helena Dalke ist eine Sprinterin aus Polen, geboren am 17. Januar 1997. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 100m, 200m und 200m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 12.29 über 100m, 24.88 über 200m, 24.76 über 200m, 55.30 über 400m und 54.78 über 400m. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Polen.

Persönliche Bestleistung · 400 m Hürden58.65

Saisonbestleistung 20191:03.8225. Mai 2019 · Łódź

Saisonbestleistung 2019

Persönliche Bestleistung · 400 Metres Short Track54.78

Stand 7. Nov. 2026: 400 m Hürden 58.65, 400 Metres Short Track 54.78, Saisonbestleistung 2019 1:03.82 (25. Mai 2019, Łódź (POL)) · 29 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →

DisziplinErgebnisEwig

100mToruń 2017Polen: ewige Bestenliste im 100 m12.29935 Pkt.–

200m2018Polen: ewige Bestenliste im 200 m24.88953 Pkt.–

200mHalleToruń 201824.761.014 Pkt.–

400m2018Polen: ewige Bestenliste im 400 m55.301.002 Pkt.–

400mHalleToruń 201554.781.055 Pkt.–

400mHBiala Podlaska 2015Polen: ewige Bestenliste im 400 m Hürden58.651.062 Pkt.–

4x100mBiałystok 2017Polen: ewige Bestenliste im 4 × 100 m47.22–

4x400mJelenia Góra 2017Polen: ewige Bestenliste im 4 × 400 m3:44.96–

4x400MetreInowroclaw 20183:36.45–

400m-short-trackHalleToruń 201554.781.055 Pkt.–

400m-short-track201554.781.055 Pkt.–

200m-short-trackHalleToruń 201824.761.014 Pkt.–

200m-short-track201824.761.014 Pkt.–

300mHalleToruń 201839.801.013 Pkt.–

300m-short-trackHalleToruń 201839.801.013 Pkt.–

300m-short-track201839.801.013 Pkt.–

300MetresHToruń 201444.71–

100MetresHWrocław 201414.28–

Entwicklung

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Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
2019	400mH	1:03.82	–	25. Mai 2019	Łódź (POL)
2019	4x400m	3:50.82	–	30. Juni 2019	Lublin (POL)
2018	200m Halle	24.76	–	27. Jan. 2018	Toruń (POL) (i)
2018	200m-short-track Halle	24.76	–	27. Jan. 2018	Toruń (POL) (i)
2018	200m-short-track	24.76	–	27. Jan. 2018	–
2018	200m	24.88	-1.3	17. Juni 2018	–
2018	300m-short-track Halle	39.80	–	20. Jan. 2018	Toruń (POL) (i)
2018	300m Halle	39.80	–	20. Jan. 2018	Toruń (POL) (i)

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