Helena Bjälkemo
- Nacimiento
- 1 ene 1981 (45 años)
- Pruebas
- Media maratón · 10 Kilometres Road
Helena Bjälkemo es una fondista de Suecia, nacida el 1 de enero de 1981. Compite principalmente en 10000m, Semi y Marathon.
Sus mejores marcas personales incluyen 36:56.63 en 10000m, 1:19:24 en Semi, 2:55:09 en Marathon y 36:19 en 10Kilometr. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Suecia.
Mejor marca personal · Media maratón1:19:24
Mejor marca 20241:25:357 sept 2024 · Stockholm
Mejor marca personal · 10 Kilometres Road36:19
Última competiciónRamboll Stockholm Half Marathon7 sept 2024 · 1:25:35
A 7 nov 2026: Media maratón 1:19:24, 10 Kilometres Road 36:19, Mejor marca 2024 1:25:35 (7 sept 2024, Stockholm (SWE)) · Última competición: Ramboll Stockholm Half Marathon, 7 sept 2024, 1:25:35 · 45 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
10KilometrBålsta 202136:19–
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | Semi | 1:25:35 | – | 7 sept 2024 | Ramboll Stockholm Half Marathon |
| 2022 | Semi | 1:19:24 | – | 18 sept 2022 | Copenhagen Half Marathon |
| 2022 | Marathon | 2:55:09 | – | 4 dic 2022 | Maraton Valencia Trinidad Alfonso EDP |
| 2021 | 10Kilometr | 36:19 | – | 1 may 2021 | Bålsta (SWE) |
| 2020 | 5000m | 17:24.22 | – | 18 jul 2020 | – |
| 2020 | 10000m | 36:56.63 | – | 14 ago 2020 | Swedish Championships, Uppsala Friidrottsarena, Uppsala |
| 2011 | Marathon | 3:07:16 | – | 28 may 2011 | Stockholm (SWE) |