Frida Konow

NoruegaNoruegaActivo
Nacimiento
20 oct 1997 (29 años)
Pruebas
10 Kilometres Road · Media maratón

Frida Konow es una mediofondista de Noruega, nacida el 20 de octubre de 1997. Compite principalmente en 800m, 1500m y 5000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 2:14.22 en 800m, 4:25.80 en 1500m, 16:21.92 en 5000m, 1:15:24 en Semi y 2:42:09 en Marathon. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Noruega.

Mejor marca personal · 10 Kilometres Road33:41
Mejor marca 20264:25.805 jun 2026 · Friidrettsstadion, Jessheim
Mejor marca 2026
Mejor marca personal · Media maratón1:15:24
Última competiciónNorwegian Championships23 jul 2026 · 16:21.06
Norwegian Championships

A 7 nov 2026: 10 Kilometres Road 33:41, Media maratón 1:15:24, Mejor marca 2026 4:25.80 (5 jun 2026, Friidrettsstadion, Jessheim (NOR)) · Última competición: Norwegian Championships, 23 jul 2026, 16:21.06 · 29 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico2026
800mOslo 2025Lista histórica de Noruega en 800 m2:14.22922 pts––
1500mJessheim 2026Lista histórica de Noruega en 1500 m4:25.801007 pts––
5000mAskoy 2025Lista histórica de Noruega en 5000 m16:21.921010 pts–#742
SemiCopenhagen 2025Lista histórica de Noruega en Media maratón1:15:241022 pts––
MarathonValencia 2025Lista histórica de Noruega en Maratón2:42:091007 pts––
5KilometreKjeller 202616:43–#319

Progresión

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TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
20261500m 4:25.80–5 jun 20261500m Elite Jessheim
20263000m 9:28.60–27 jun 2026Moseby Invitational
20265000m 16:13.51–11 jul 2026Meeting of Braga, Estádio 1o de Maio, Braga
20265Kilometre 16:43–13 jun 2026RunWayK
2025800m 2:14.22–26 jul 2025NM-prepp
20251500m 4:26.21–3 ago 2025Norwegian Championships, Ravnanger Idrettspark, Askoy
20255000m 16:21.92–1 ago 2025Norwegian Championships, Ravnanger Idrettspark, Askoy
2025CrossCount 25:37–12 oct 2025Norwegian Cross Country Championships, Nordbytjernet, Jessheim - XC 7.5km
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