Frida Konow
NorvègeActif- Naissance
- 20 oct. 1997 (29 ans)
- Épreuves
- 10 Kilometres Road · Semi-marathon
Frida Konow est une coureuse de demi-fond de la Norvège, née le 20 octobre 1997. Elle concourt principalement sur 800m, 1500m et 5000m.
Ses records personnels incluent 2:14.22 sur 800m, 4:25.80 sur 1500m, 16:21.92 sur 5000m, 1:15:24 sur Semi et 2:42:09 sur Marathon. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Norvège.
Record personnel · 10 Kilometres Road33:41
Meilleure perf 20264:25.805 juin 2026 · Friidrettsstadion, Jessheim
Record personnel · Semi-marathon1:15:24
Dernière compétitionNorwegian Championships23 juil. 2026 · 16:21.06
Au 7 nov. 2026 : 10 Kilometres Road 33:41, Semi-marathon 1:15:24, Meilleure perf 2026 4:25.80 (5 juin 2026, Friidrettsstadion, Jessheim (NOR)) · Dernière compétition: Norwegian Championships, 23 juil. 2026, 16:21.06 · 29 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time2026
5KilometreKjeller 202616:43–#319
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 1500m | 4:25.80 | – | 5 juin 2026 | 1500m Elite Jessheim |
| 2026 | 3000m | 9:28.60 | – | 27 juin 2026 | Moseby Invitational |
| 2026 | 5000m | 16:13.51 | – | 11 juil. 2026 | Meeting of Braga, Estádio 1o de Maio, Braga |
| 2026 | 5Kilometre | 16:43 | – | 13 juin 2026 | RunWayK |
| 2025 | 800m | 2:14.22 | – | 26 juil. 2025 | NM-prepp |
| 2025 | 1500m | 4:26.21 | – | 3 août 2025 | Norwegian Championships, Ravnanger Idrettspark, Askoy |
| 2025 | 5000m | 16:21.92 | – | 1 août 2025 | Norwegian Championships, Ravnanger Idrettspark, Askoy |
| 2025 | CrossCount | 25:37 | – | 12 oct. 2025 | Norwegian Cross Country Championships, Nordbytjernet, Jessheim - XC 7.5km |