Selma Benfares

Selma Benfares

Geboren
17. Juni 1999 (27 Jahre)
Disziplinen
1500 m · 10 000 m

Selma Benfares ist eine Mittelstreckenläuferin aus Deutschland, geboren am 17. Juni 1999. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 1500m und 3000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 2:14.41 über 800m, 4:16.41 über 1500m, 9:17.03 über 3000m, 16:14.29 über 5000m und 33:36.70 über 10000m. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Deutschland.

Persönliche Bestleistung · 1500 m4:16.41
Saisonbestleistung 20234:21.7218. Mai 2023 · Stadion Bürgerpark Nord, Darmstadt
Persönliche Bestleistung · 10 000 m33:36.70
Letzter WettkampfMeeting Internationald'Athletisme de la Province de Liège, Stade Naimette-Xhovémont, Liège12. Juli 2023 · DNF

Stand 12. Nov. 2026: 1500 m 4:16.41, 10 000 m 33:36.70, Saisonbestleistung 2023 4:21.72 (18. Mai 2023, Stadion Bürgerpark Nord, Darmstadt (GER)) · Letzter Wettkampf: Meeting Internationald'Athletisme de la Province de Liège, Stade Naimette-Xhovémont, Liège, 12. Juli 2023, DNF · 27 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
800mMontereau 2017Deutschland: ewige Bestenliste im 800 m2:14.41919 Pkt.–
3000mKuortane 2022Deutschland: ewige Bestenliste im 3000 m9:17.031.050 Pkt.–
5000mSt-Maur 2022Deutschland: ewige Bestenliste im 5000 m16:14.291.024 Pkt.–
10000mMittweida 2023Deutschland: ewige Bestenliste im 10 000 m33:36.701.056 Pkt.–

Entwicklung

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SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
20231500m Halle4:20.96–3. Feb. 2023Elite Indoor Track Miramas meeting
20231500m-short-track Halle4:20.96–3. Feb. 2023Elite Indoor Track Miramas meeting
20231500m 4:21.72–18. Mai 2023Deutsche Hochschulmeisterschaft, Stadion Bürgerpark Nord, Darmstadt
20233000m 9:21.76–21. Mai 2023Championnat de France des clubs Elite 1, Stade Bachelard, Grenoble
20233000m-short-track Halle9:24.86–18. Feb. 2023German Indoor Championships, Helmut-Körnig-Halle, Dortmund (i)
20235000m 16:59.27–10. Juni 2023Fast 5000
202310000m 33:36.70–6. Mai 2023German 10,000m Championships, Stadion am Schwanenteich, Mittweida
2023Semi 1:14:52–2. Apr. 2023Generali Halbmarathon
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