Ruth-Margrethe AUSTAD Nilsen
- Geboren
- 7. Juni 2003 (23 Jahre)
- Disziplinen
- Hammerwurf
Ruth-Margrethe AUSTAD Nilsen ist eine Werferin aus Norwegen, geboren am 7. Juni 2003. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen HT, HammerThro und ShotPut(3k an.
Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 53.92 über HT, 60.46 über HammerThro, 11.50 über ShotPut(3k und 11.50 über ShotPut(3k. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Norwegen.
Persönliche Bestleistung · Hammerwurf53.92
Saisonbestleistung 202550.701. Aug. 2025 · Ravnanger Idrettspark, Askoy
Letzter WettkampfNorwegian U23 Championships, Fana Stadion, Bergen15. Aug. 2025 · 50.40
Stand 8. Nov. 2026: Hammerwurf 53.92, Saisonbestleistung 2025 50.70 (1. Aug. 2025, Ravnanger Idrettspark, Askoy (NOR)) · Letzter Wettkampf: Norwegian U23 Championships, Fana Stadion, Bergen, 15. Aug. 2025, 50.40 · 23 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
HammerThroBrandbu 202060.46–
ShotPut(3kHalleBærum 201911.50–
ShotPut(3k201911.50–
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | HT | 50.70 | – | 1. Aug. 2025 | Norwegian Championships, Ravnanger Idrettspark, Askoy |
| 2024 | HT | 52.68 | – | 18. Mai 2024 | Boregalan, Björnevi IP, Torsby |
| 2023 | HT | 53.05 | – | 25. Aug. 2023 | Norwegian U23 Championships |
| 2022 | HT | 53.74 | – | 22. Mai 2022 | Loggane Stadion, Rygg (NOR) |
| 2021 | HT | 53.92 | – | 1. Mai 2021 | Greveskogen idrettspark, Tønsberg (NOR) |
| 2020 | HT | 50.79 | – | 19. Sept. 2020 | Norwegian Championships |
| 2020 | HammerThro | 60.46 | – | 3. Juni 2020 | Brandbu Stadion, Brandbu (NOR) |
| 2019 | ShotPut(3k Halle | 11.50 | – | 30. Nov. 2019 | Bærum Idrettspark, Rud, Bærum (NOR) (i) |