RN
Rahab Watetu Ndung'U

Rahab Watetu Ndung'U

KENKENFrauen
Geburtsdatum28. Nov. 1980
Größe-
Gewicht-

Rahab Watetu Ndung'U ist eine Langstreckenläuferin aus Kenia, geboren am 28. November 1980. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 3000m, 5000m und 10000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 8:56.38 über 3000m, 15:27.61 über 5000m, 31:56.23 über 10000m, 1:11:20 über Semi und 2:49:42 über Marathon. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Kenia.

Auf einen Blick
10 000 m
31:56.23
Platz 658 aller Zeiten
3000 m
8:56.38
Saisonbestleistung 2011
1:16:00
20. Feb. 2011 · Guadalajara (MEX)
Saisonbestleistung 2011
Alter
45 Jahre

Stand 27. Sept. 2026: 10 000 m 31:56.23 (Platz 658 aller Zeiten), 3000 m 8:56.38, Saisonbestleistung 2011 1:16:00 (20. Feb. 2011, Guadalajara (MEX)) · 45 Jahre

PB

Persönliche Bestleistungen

8:56.38
15:27.61
31:56.23
Platz 658 aller Zeiten
1:11:20
2:49:42
15Kilometr
49:44
10Kilometr
32:35
10MilesRoa
53:19
20Kilometr
1:15:33

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumTrendWettkämpfe
2011
Semi
1:16:00-20. Feb. 2011
↓
Guadalajara (MEX)
2011
Marathon
2:49:42-3. Apr. 2011
↑
Santiago de Chile (CHI)
2010
10Kilometr
33:41-6. Feb. 2010
↓
Edinburg, TX (USA)
2010
Semi
1:15:58-21. Feb. 2010
↓
Guadalajara (MEX)
2009
10Kilometr
34:04-7. Feb. 2009
↓
Edinburg, TX (USA)
2009
Semi
1:14:03-6. Dez. 2009
↓
Mazatlán (MEX)
2009
20Kilometr
1:15:33-23. Mai 2009-Wheeling, WV (USA)
2009
Marathon
2:50:38-10. Okt. 2009
↑
Baltimore, MD (USA)
2008
10Kilometr
34:33-16. Nov. 2008
↓
Ourense (ESP)
2008
15Kilometr
51:33-22. Juni 2008
↓
Porto (POR)
2008
Semi
1:11:20-3. Feb. 2008
↓
Granollers (ESP)
2007
5000m
15:34.03-7. Apr. 2007
↑
Kumamoto (JPN)
2006
3000m
9:06.55-13. Juni 2006
↓
Abashiri (JPN)
2006
5000m
15:27.61-24. Sept. 2006
↑
Saitama (JPN)
2006
10000m
32:04.67-21. Okt. 2006
↓
Kobe (JPN)
2004
5000m
16:20.7h-3. Apr. 2004
↑
Nyeri (KEN)
2004
10Kilometr
32:36-3. Okt. 2004
↓
Swansea (GBR)
2004
10MilesRoa
53:19-10. Okt. 2004-Portsmouth (GBR)
2003
3000m
8:56.38-29. Juni 2003
↓
Stadion Juliska, Praha (CZE)
2003
5000m
15:46.17-14. Juni 2003
↑
Eton (GBR)
2003
10000m
31:56.23-5. Juli 2003
↓
Watford (GBR)
2003
10Kilometr
32:35-16. Nov. 2003
↓
Marseille (FRA)
2003
15Kilometr
49:44-13. Juli 2003
↓
Utica, NY (USA)
2002
5000m
16:42.9h-23. März 2002
↑
Nakuru (KEN)

2011

2 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
Marathon
2:49:42-3. Apr.Santiago de Chile Marathon, Santiago de Chile
Semi
1:16:00-20. Feb.Guadalajara Half Marathon, Guadalajara

2010

3 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
Semi
1:15:58-21. Feb.Guadalajara Half Marathon, Guadalajara
10Kilometr
33:41-6. Feb.Edinburg All-America City 10-K, Edinburg, TX
Semi
1:16:18-24. Jan.Veracruz Half Marathon, Veracruz

2009

13 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
Semi
1:14:03-6. Dez.Mazatlán Half Marathon, Mazatlán
Marathon
2:50:38-10. Okt.Baltimore Marathon, Baltimore, MD
Semi
1:16:56-6. Sept.Zapopan Medio Maraton Atlas, Zapopán
10Kilometr
34:54-13. JuniClarksburg Cecil Jarvis Greater Clarksburg 10-K, Clarksburg, WV
20Kilometr
1:15:33-23. MaiWheeling Ogden 20K Classic, Wheeling, WV
10Kilometr
35:25-9. MaiGum Tree Run, Tupelo, MS
10Kilometr
34:24-25. Apr.Veracruz 10km, Veracruz
Semi
1:14:40-22. MärzSan Luis Potosi Medio Maraton, San Luis Potosi
Semi
1:16:40-8. MärzMexicali Medio Maratón, Mexicali
10Kilometr
35:37-1. MärzPuebla Corre VW 10K, Puebla
Semi
1:14:12-22. Feb.Guadalajara Half Marathon, Guadalajara
10Kilometr
34:04-7. Feb.All-America City 10K, Edinburg, TX
10Kilometr
36:10-31. Jan.La Mixteca, Chinantla

2008

4 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
10Kilometr
34:33-16. Nov.Ourense Carreira Pedestre Popular do San Martíno, Ourense
10Kilometr
34:38-9. Nov.Negreira Carrera Pedestre, Negreira
15Kilometr
51:33-22. JuniPorto Corrida Festas da Cidade do Porto, Porto
Semi
1:11:20-3. Feb.Granollers Half Marathon de Granollers, Granollers

2007

3 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
5000m
15:37.21-26. MaiNobeoka Golden Games, Nobeoka
5000m
15:39.29-29. Apr.Hiroshima Mikio Oda Memorial, Hiroshima
5000m
15:34.03-7. Apr.Kumamoto Kanaguri Memorial, Kumamoto

2006

4 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
10000m
32:04.67-21. Okt.Kobe Women's Distance Meet, Kobe
5000m
15:27.61-24. Sept.Saitama
10000m
32:05.08-17. JuniKushiro Hokuren Distance Challenge, Kushiro
3000m
9:06.55-13. JuniAbashiri Hokuren Distance Challenge, Abashiri

2004

3 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
10MilesRoa
53:19-10. Okt.Portsmouth BUPA Great South Run, Portsmouth
10Kilometr
32:36-3. Okt.Swansea Bay 10 K, Swansea
5000m
16:20.7HT-3. Apr.Nyeri AK Weekend Meeting, Nyeri

2003

10 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
10Kilometr
32:35-16. Nov.Marseille
10Kilometr
32:54-2. Aug.Cape Elizabeth Beach to Beacon, Cape Elizabeth, ME
10Kilometr
32:59-26. JuliClarksburg, CA
15Kilometr
49:44-13. JuliUtica Boilermaker, Utica, NY
10000m
31:56.23-5. JuliWatford BMC Nike Grand Prix, Watford
3000m
8:56.38-29. JuniMemoriál Josefa Odložila, Stadion Juliska, Praha
5000m
15:46.17-14. JuniEton BMC Nike Grand Prix, Eton
10000m
35:08.0HT-10. MaiEldoret AK Weekend Meeting, Eldoret
10000m
33:29.3HT-12. Apr.Nakuru
5000m
16:26.2HT-15. MärzNyeri

2002

1 performance
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
5000m
16:42.9HT-23. MärzNakuru KAAA Meeting, Nakuru

Auszeichnungen

Keine Medaillen