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Rahab Watetu Ndung'U

Rahab Watetu Ndung'U

KENKENFemmes
Date de naissance28 nov. 1980
Taille-
Poids-

Rahab Watetu Ndung'U est une coureuse de fond du Kenya, née le 28 novembre 1980. Elle concourt principalement sur 3000m, 5000m et 10000m.

Ses records personnels incluent 8:56.38 sur 3000m, 15:27.61 sur 5000m, 31:56.23 sur 10000m, 1:11:20 sur Semi et 2:49:42 sur Marathon. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Kenya.

L'essentiel
10 000 m
31:56.23
n°658 de tous les temps
3000 m
8:56.38
Meilleure perf 2011
1:16:00
20 févr. 2011 · Guadalajara (MEX)
Meilleure perf 2011
Âge
45 ans

Au 29 sept. 2026 : 10 000 m 31:56.23 (n°658 de tous les temps), 3000 m 8:56.38, Meilleure perf 2011 1:16:00 (20 févr. 2011, Guadalajara (MEX)) · 45 ans

PB

Records personnels

8:56.38
15:27.61
31:56.23
n°658 de tous les temps
1:11:20
2:49:42
15Kilometr
49:44
10Kilometr
32:35
10MilesRoa
53:19
20Kilometr
1:15:33

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

SaisonDisciplineRésultatVentDateTendanceCompétitions
2011
Semi
1:16:00-20 févr. 2011
↓
Guadalajara (MEX)
2011
Marathon
2:49:42-3 avr. 2011
↑
Santiago de Chile (CHI)
2010
10Kilometr
33:41-6 févr. 2010
↓
Edinburg, TX (USA)
2010
Semi
1:15:58-21 févr. 2010
↓
Guadalajara (MEX)
2009
10Kilometr
34:04-7 févr. 2009
↓
Edinburg, TX (USA)
2009
Semi
1:14:03-6 déc. 2009
↓
Mazatlán (MEX)
2009
20Kilometr
1:15:33-23 mai 2009-Wheeling, WV (USA)
2009
Marathon
2:50:38-10 oct. 2009
↑
Baltimore, MD (USA)
2008
10Kilometr
34:33-16 nov. 2008
↓
Ourense (ESP)
2008
15Kilometr
51:33-22 juin 2008
↓
Porto (POR)
2008
Semi
1:11:20-3 févr. 2008
↓
Granollers (ESP)
2007
5000m
15:34.03-7 avr. 2007
↑
Kumamoto (JPN)
2006
3000m
9:06.55-13 juin 2006
↓
Abashiri (JPN)
2006
5000m
15:27.61-24 sept. 2006
↑
Saitama (JPN)
2006
10000m
32:04.67-21 oct. 2006
↓
Kobe (JPN)
2004
5000m
16:20.7h-3 avr. 2004
↑
Nyeri (KEN)
2004
10Kilometr
32:36-3 oct. 2004
↓
Swansea (GBR)
2004
10MilesRoa
53:19-10 oct. 2004-Portsmouth (GBR)
2003
3000m
8:56.38-29 juin 2003
↓
Stadion Juliska, Praha (CZE)
2003
5000m
15:46.17-14 juin 2003
↑
Eton (GBR)
2003
10000m
31:56.23-5 juil. 2003
↓
Watford (GBR)
2003
10Kilometr
32:35-16 nov. 2003
↓
Marseille (FRA)
2003
15Kilometr
49:44-13 juil. 2003
↓
Utica, NY (USA)
2002
5000m
16:42.9h-23 mars 2002
↑
Nakuru (KEN)

2011

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Marathon
2:49:42-3 avr.Santiago de Chile Marathon, Santiago de Chile
Semi
1:16:00-20 févr.Guadalajara Half Marathon, Guadalajara

2010

3 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Semi
1:15:58-21 févr.Guadalajara Half Marathon, Guadalajara
10Kilometr
33:41-6 févr.Edinburg All-America City 10-K, Edinburg, TX
Semi
1:16:18-24 janv.Veracruz Half Marathon, Veracruz

2009

13 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Semi
1:14:03-6 déc.Mazatlán Half Marathon, Mazatlán
Marathon
2:50:38-10 oct.Baltimore Marathon, Baltimore, MD
Semi
1:16:56-6 sept.Zapopan Medio Maraton Atlas, Zapopán
10Kilometr
34:54-13 juinClarksburg Cecil Jarvis Greater Clarksburg 10-K, Clarksburg, WV
20Kilometr
1:15:33-23 maiWheeling Ogden 20K Classic, Wheeling, WV
10Kilometr
35:25-9 maiGum Tree Run, Tupelo, MS
10Kilometr
34:24-25 avr.Veracruz 10km, Veracruz
Semi
1:14:40-22 marsSan Luis Potosi Medio Maraton, San Luis Potosi
Semi
1:16:40-8 marsMexicali Medio Maratón, Mexicali
10Kilometr
35:37-1 marsPuebla Corre VW 10K, Puebla
Semi
1:14:12-22 févr.Guadalajara Half Marathon, Guadalajara
10Kilometr
34:04-7 févr.All-America City 10K, Edinburg, TX
10Kilometr
36:10-31 janv.La Mixteca, Chinantla

2008

4 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10Kilometr
34:33-16 nov.Ourense Carreira Pedestre Popular do San Martíno, Ourense
10Kilometr
34:38-9 nov.Negreira Carrera Pedestre, Negreira
15Kilometr
51:33-22 juinPorto Corrida Festas da Cidade do Porto, Porto
Semi
1:11:20-3 févr.Granollers Half Marathon de Granollers, Granollers

2007

3 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
5000m
15:37.21-26 maiNobeoka Golden Games, Nobeoka
5000m
15:39.29-29 avr.Hiroshima Mikio Oda Memorial, Hiroshima
5000m
15:34.03-7 avr.Kumamoto Kanaguri Memorial, Kumamoto

2006

4 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10000m
32:04.67-21 oct.Kobe Women's Distance Meet, Kobe
5000m
15:27.61-24 sept.Saitama
10000m
32:05.08-17 juinKushiro Hokuren Distance Challenge, Kushiro
3000m
9:06.55-13 juinAbashiri Hokuren Distance Challenge, Abashiri

2004

3 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10MilesRoa
53:19-10 oct.Portsmouth BUPA Great South Run, Portsmouth
10Kilometr
32:36-3 oct.Swansea Bay 10 K, Swansea
5000m
16:20.7HT-3 avr.Nyeri AK Weekend Meeting, Nyeri

2003

10 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10Kilometr
32:35-16 nov.Marseille
10Kilometr
32:54-2 aoûtCape Elizabeth Beach to Beacon, Cape Elizabeth, ME
10Kilometr
32:59-26 juil.Clarksburg, CA
15Kilometr
49:44-13 juil.Utica Boilermaker, Utica, NY
10000m
31:56.23-5 juil.Watford BMC Nike Grand Prix, Watford
3000m
8:56.38-29 juinMemoriál Josefa Odložila, Stadion Juliska, Praha
5000m
15:46.17-14 juinEton BMC Nike Grand Prix, Eton
10000m
35:08.0HT-10 maiEldoret AK Weekend Meeting, Eldoret
10000m
33:29.3HT-12 avr.Nakuru
5000m
16:26.2HT-15 marsNyeri

2002

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
5000m
16:42.9HT-23 marsNakuru KAAA Meeting, Nakuru

Palmarès

Aucune médaille