RN
Rahab Watetu Ndung'U

Rahab Watetu Ndung'U

KENKENMulheres
Data de nascimento28 de nov. de 1980
Altura-
Peso-

Rahab Watetu Ndung'U é uma fundista de Quênia, nascida em 28 de novembro de 1980. Compete principalmente nos 3000m, 5000m e 10000m.

Seus recordes pessoais incluem 8:56.38 nos 3000m, 15:27.61 nos 5000m, 31:56.23 nos 10000m, 1:11:20 nos Semi e 2:49:42 nos Marathon. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Quênia.

Em resumo
10 000 m
31:56.23
#658 de todos os tempos
3000 m
8:56.38
Melhor marca de 2011
1:16:00
20 de fev. de 2011 · Guadalajara (MEX)
Melhor marca de 2011
Idade
45 anos

Em 28 de set. de 2026: 10 000 m 31:56.23 (#658 de todos os tempos), 3000 m 8:56.38, Melhor marca de 2011 1:16:00 (20 de fev. de 2011, Guadalajara (MEX)) · 45 anos

PB

Melhores marcas pessoais

8:56.38
15:27.61
31:56.23
#658 de todos os tempos
1:11:20
2:49:42
15Kilometr
49:44
10Kilometr
32:35
10MilesRoa
53:19
20Kilometr
1:15:33

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataTendênciaCompetições
2011
Semi
1:16:00-20 de fev. de 2011
↓
Guadalajara (MEX)
2011
Marathon
2:49:42-3 de abr. de 2011
↑
Santiago de Chile (CHI)
2010
10Kilometr
33:41-6 de fev. de 2010
↓
Edinburg, TX (USA)
2010
Semi
1:15:58-21 de fev. de 2010
↓
Guadalajara (MEX)
2009
10Kilometr
34:04-7 de fev. de 2009
↓
Edinburg, TX (USA)
2009
Semi
1:14:03-6 de dez. de 2009
↓
Mazatlán (MEX)
2009
20Kilometr
1:15:33-23 de mai. de 2009-Wheeling, WV (USA)
2009
Marathon
2:50:38-10 de out. de 2009
↑
Baltimore, MD (USA)
2008
10Kilometr
34:33-16 de nov. de 2008
↓
Ourense (ESP)
2008
15Kilometr
51:33-22 de jun. de 2008
↓
Porto (POR)
2008
Semi
1:11:20-3 de fev. de 2008
↓
Granollers (ESP)
2007
5000m
15:34.03-7 de abr. de 2007
↑
Kumamoto (JPN)
2006
3000m
9:06.55-13 de jun. de 2006
↓
Abashiri (JPN)
2006
5000m
15:27.61-24 de set. de 2006
↑
Saitama (JPN)
2006
10000m
32:04.67-21 de out. de 2006
↓
Kobe (JPN)
2004
5000m
16:20.7h-3 de abr. de 2004
↑
Nyeri (KEN)
2004
10Kilometr
32:36-3 de out. de 2004
↓
Swansea (GBR)
2004
10MilesRoa
53:19-10 de out. de 2004-Portsmouth (GBR)
2003
3000m
8:56.38-29 de jun. de 2003
↓
Stadion Juliska, Praha (CZE)
2003
5000m
15:46.17-14 de jun. de 2003
↑
Eton (GBR)
2003
10000m
31:56.23-5 de jul. de 2003
↓
Watford (GBR)
2003
10Kilometr
32:35-16 de nov. de 2003
↓
Marseille (FRA)
2003
15Kilometr
49:44-13 de jul. de 2003
↓
Utica, NY (USA)
2002
5000m
16:42.9h-23 de mar. de 2002
↑
Nakuru (KEN)

2011

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:49:42-3 de abr.Santiago de Chile Marathon, Santiago de Chile
Semi
1:16:00-20 de fev.Guadalajara Half Marathon, Guadalajara

2010

3 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Semi
1:15:58-21 de fev.Guadalajara Half Marathon, Guadalajara
10Kilometr
33:41-6 de fev.Edinburg All-America City 10-K, Edinburg, TX
Semi
1:16:18-24 de jan.Veracruz Half Marathon, Veracruz

2009

13 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Semi
1:14:03-6 de dez.Mazatlán Half Marathon, Mazatlán
Marathon
2:50:38-10 de out.Baltimore Marathon, Baltimore, MD
Semi
1:16:56-6 de set.Zapopan Medio Maraton Atlas, Zapopán
10Kilometr
34:54-13 de jun.Clarksburg Cecil Jarvis Greater Clarksburg 10-K, Clarksburg, WV
20Kilometr
1:15:33-23 de mai.Wheeling Ogden 20K Classic, Wheeling, WV
10Kilometr
35:25-9 de mai.Gum Tree Run, Tupelo, MS
10Kilometr
34:24-25 de abr.Veracruz 10km, Veracruz
Semi
1:14:40-22 de mar.San Luis Potosi Medio Maraton, San Luis Potosi
Semi
1:16:40-8 de mar.Mexicali Medio Maratón, Mexicali
10Kilometr
35:37-1 de mar.Puebla Corre VW 10K, Puebla
Semi
1:14:12-22 de fev.Guadalajara Half Marathon, Guadalajara
10Kilometr
34:04-7 de fev.All-America City 10K, Edinburg, TX
10Kilometr
36:10-31 de jan.La Mixteca, Chinantla

2008

4 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10Kilometr
34:33-16 de nov.Ourense Carreira Pedestre Popular do San Martíno, Ourense
10Kilometr
34:38-9 de nov.Negreira Carrera Pedestre, Negreira
15Kilometr
51:33-22 de jun.Porto Corrida Festas da Cidade do Porto, Porto
Semi
1:11:20-3 de fev.Granollers Half Marathon de Granollers, Granollers

2007

3 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
5000m
15:37.21-26 de mai.Nobeoka Golden Games, Nobeoka
5000m
15:39.29-29 de abr.Hiroshima Mikio Oda Memorial, Hiroshima
5000m
15:34.03-7 de abr.Kumamoto Kanaguri Memorial, Kumamoto

2006

4 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10000m
32:04.67-21 de out.Kobe Women's Distance Meet, Kobe
5000m
15:27.61-24 de set.Saitama
10000m
32:05.08-17 de jun.Kushiro Hokuren Distance Challenge, Kushiro
3000m
9:06.55-13 de jun.Abashiri Hokuren Distance Challenge, Abashiri

2004

3 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10MilesRoa
53:19-10 de out.Portsmouth BUPA Great South Run, Portsmouth
10Kilometr
32:36-3 de out.Swansea Bay 10 K, Swansea
5000m
16:20.7HT-3 de abr.Nyeri AK Weekend Meeting, Nyeri

2003

10 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10Kilometr
32:35-16 de nov.Marseille
10Kilometr
32:54-2 de ago.Cape Elizabeth Beach to Beacon, Cape Elizabeth, ME
10Kilometr
32:59-26 de jul.Clarksburg, CA
15Kilometr
49:44-13 de jul.Utica Boilermaker, Utica, NY
10000m
31:56.23-5 de jul.Watford BMC Nike Grand Prix, Watford
3000m
8:56.38-29 de jun.Memoriál Josefa Odložila, Stadion Juliska, Praha
5000m
15:46.17-14 de jun.Eton BMC Nike Grand Prix, Eton
10000m
35:08.0HT-10 de mai.Eldoret AK Weekend Meeting, Eldoret
10000m
33:29.3HT-12 de abr.Nakuru
5000m
16:26.2HT-15 de mar.Nyeri

2002

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
5000m
16:42.9HT-23 de mar.Nakuru KAAA Meeting, Nakuru

Conquistas

Sem medalhas