Lusanda BOMVANA
- Geboren
- 25. Okt. 1991 (35 Jahre)
- Disziplinen
- Halbmarathon · 10 Kilometres Road
Lusanda BOMVANA ist eine Langstreckenläuferin aus Südafrika, geboren am 25. Oktober 1991. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 3000m, 5000m und 10000m an.
Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 11:21.03 über 3000m, 18:21.27 über 5000m, 36:32.67 über 10000m, 1:19:30 über Semi und 59:33 über 15Kilometr. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Südafrika.
Persönliche Bestleistung · Halbmarathon1:19:30
Saisonbestleistung 20241:26:561. Juni 2024 · Pollock Beach, Gqeberha
Persönliche Bestleistung · 10 Kilometres Road36:25
Letzter WettkampfAbsa Run Your City Durban 10K7. Juli 2024 · 37:07
Stand 6. Nov. 2026: Halbmarathon 1:19:30, 10 Kilometres Road 36:25, Saisonbestleistung 2024 1:26:56 (1. Juni 2024, Pollock Beach, Gqeberha (RSA)) · Letzter Wettkampf: Absa Run Your City Durban 10K, 7. Juli 2024, 37:07 · 35 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
15KilometrPort Elizabeth 201759:33–
10KilometrPort Elizabeth 201036:25–
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 10Kilometr | 37:07 | – | 7. Juli 2024 | Absa Run Your City Durban 10K |
| 2024 | Semi | 1:26:56 | – | 1. Juni 2024 | NMB Half Marathon |
| 2023 | Semi | 1:25:42 | – | 3. Juni 2023 | Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch. |
| 2017 | 5000m | 18:35.26 | – | 21. Apr. 2017 | Potchefstroom (RSA) |
| 2017 | 10000m | 36:32.67 | – | 22. Apr. 2017 | Potchefstroom (RSA) |
| 2017 | 15Kilometr | 59:33 | – | 4. Feb. 2017 | Port Elizabeth (RSA) |
| 2016 | 10000m | 37:13.40 | – | 16. Apr. 2016 | Stellenbosch (RSA) |
| 2015 | 5000m | 18:21.27 | – | 17. Apr. 2015 | Stellenbosch (RSA) |