Lusanda BOMVANA
- Naissance
- 25 oct. 1991 (35 ans)
- Épreuves
- Semi-marathon · 10 Kilometres Road
Lusanda BOMVANA est une coureuse de fond d'Afrique du Sud, née le 25 octobre 1991. Elle concourt principalement sur 3000m, 5000m et 10000m.
Ses records personnels incluent 11:21.03 sur 3000m, 18:21.27 sur 5000m, 36:32.67 sur 10000m, 1:19:30 sur Semi et 59:33 sur 15Kilometr. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Afrique du Sud.
Record personnel · Semi-marathon1:19:30
Meilleure perf 20241:26:561 juin 2024 · Pollock Beach, Gqeberha
Record personnel · 10 Kilometres Road36:25
Dernière compétitionAbsa Run Your City Durban 10K7 juil. 2024 · 37:07
Au 6 nov. 2026 : Semi-marathon 1:19:30, 10 Kilometres Road 36:25, Meilleure perf 2024 1:26:56 (1 juin 2024, Pollock Beach, Gqeberha (RSA)) · Dernière compétition: Absa Run Your City Durban 10K, 7 juil. 2024, 37:07 · 35 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
15KilometrPort Elizabeth 201759:33–
10KilometrPort Elizabeth 201036:25–
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 10Kilometr | 37:07 | – | 7 juil. 2024 | Absa Run Your City Durban 10K |
| 2024 | Semi | 1:26:56 | – | 1 juin 2024 | NMB Half Marathon |
| 2023 | Semi | 1:25:42 | – | 3 juin 2023 | Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch. |
| 2017 | 5000m | 18:35.26 | – | 21 avr. 2017 | Potchefstroom (RSA) |
| 2017 | 10000m | 36:32.67 | – | 22 avr. 2017 | Potchefstroom (RSA) |
| 2017 | 15Kilometr | 59:33 | – | 4 févr. 2017 | Port Elizabeth (RSA) |
| 2016 | 10000m | 37:13.40 | – | 16 avr. 2016 | Stellenbosch (RSA) |
| 2015 | 5000m | 18:21.27 | – | 17 avr. 2015 | Stellenbosch (RSA) |