Lusanda BOMVANA
- Nacimiento
- 25 oct 1991 (35 años)
- Pruebas
- Media maratón · 10 Kilometres Road
Lusanda BOMVANA es una fondista de Sudáfrica, nacida el 25 de octubre de 1991. Compite principalmente en 3000m, 5000m y 10000m.
Sus mejores marcas personales incluyen 11:21.03 en 3000m, 18:21.27 en 5000m, 36:32.67 en 10000m, 1:19:30 en Semi y 59:33 en 15Kilometr. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Sudáfrica.
Mejor marca personal · Media maratón1:19:30
Mejor marca 20241:26:561 jun 2024 · Pollock Beach, Gqeberha
Mejor marca personal · 10 Kilometres Road36:25
Última competiciónAbsa Run Your City Durban 10K7 jul 2024 · 37:07
A 6 nov 2026: Media maratón 1:19:30, 10 Kilometres Road 36:25, Mejor marca 2024 1:26:56 (1 jun 2024, Pollock Beach, Gqeberha (RSA)) · Última competición: Absa Run Your City Durban 10K, 7 jul 2024, 37:07 · 35 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
15KilometrPort Elizabeth 201759:33–
10KilometrPort Elizabeth 201036:25–
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 10Kilometr | 37:07 | – | 7 jul 2024 | Absa Run Your City Durban 10K |
| 2024 | Semi | 1:26:56 | – | 1 jun 2024 | NMB Half Marathon |
| 2023 | Semi | 1:25:42 | – | 3 jun 2023 | Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch. |
| 2017 | 5000m | 18:35.26 | – | 21 abr 2017 | Potchefstroom (RSA) |
| 2017 | 10000m | 36:32.67 | – | 22 abr 2017 | Potchefstroom (RSA) |
| 2017 | 15Kilometr | 59:33 | – | 4 feb 2017 | Port Elizabeth (RSA) |
| 2016 | 10000m | 37:13.40 | – | 16 abr 2016 | Stellenbosch (RSA) |
| 2015 | 5000m | 18:21.27 | – | 17 abr 2015 | Stellenbosch (RSA) |