Jonas Spudis
- Geboren
- 17. Dez. 1979 (46 Jahre)
- Disziplinen
- Zehnkampf · Heptathlon Short Track
Jonas Spudis ist ein Sprinter aus Litauen, geboren am 17. Dezember 1979. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 100m, 400m und 1500m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 11.0h über 100m, 48.83 über 400m, 4:28.23 über 1500m, 15.54 über 110mH und 54.55 über 400mH. Er hat 1 Goldmedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Litauen.
Persönliche Bestleistung · Zehnkampf7278
Saisonbestleistung 202550.631. Aug. 2025 · Palangos Stadionas, Palanga
Persönliche Bestleistung · Heptathlon Short Track5244
Letzter WettkampfLithuanian Championships1. Aug. 2025 · 50.63
Stand 7. Nov. 2026: Zehnkampf 7278, Heptathlon Short Track 5244, Saisonbestleistung 2025 50.63 (1. Aug. 2025, Palangos Stadionas, Palanga (LTU)) · Letzter Wettkampf: Lithuanian Championships, 1. Aug. 2025, 50.63 · 46 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | JT | 50.63 | – | 1. Aug. 2025 | Lithuanian Championships |
| 2024 | JT | 49.09 | – | 29. Juni 2024 | Lithuanian Championships |
| 2023 | JT | 50.19 | – | 4. Juni 2023 | LAF Open Cup Competition |
| 2020 | JT | 50.91 | – | 8. Aug. 2020 | Lithuanian Championships, Palangos Stadionas, Palanga |
| 2005 | LJ | 7.12 | – | 9. Juni 2005 | Vilnius (LTU) |
| 2004 | HJ | 1.98 | – | 3. Juli 2004 | European Cup Combined Events 2nd League |
| 2004 | PV | 4.00 | – | 4. Juli 2004 | European Cup Combined Events 2nd League |
| 2004 | LJ | 7.02 | +2.5 | 3. Juli 2004 | European Cup Combined Events 2nd League |