Jonas Spudis
- Nacimiento
- 17 dic 1979 (46 años)
- Pruebas
- Decatlón · Heptathlon Short Track
Jonas Spudis es un velocista de Lituania, nacido el 17 de diciembre de 1979. Compite principalmente en 100m, 400m y 1500m.
Sus mejores marcas personales incluyen 11.0h en 100m, 48.83 en 400m, 4:28.23 en 1500m, 15.54 en 110mH y 54.55 en 400mH. Ha obtenido 1 medalla de oro en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Lituania.
Mejor marca personal · Decatlón7278
Mejor marca 202550.631 ago 2025 · Palangos Stadionas, Palanga
Mejor marca personal · Heptathlon Short Track5244
Última competiciónLithuanian Championships1 ago 2025 · 50.63
A 7 nov 2026: Decatlón 7278, Heptathlon Short Track 5244, Mejor marca 2025 50.63 (1 ago 2025, Palangos Stadionas, Palanga (LTU)) · Última competición: Lithuanian Championships, 1 ago 2025, 50.63 · 46 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | JT | 50.63 | – | 1 ago 2025 | Lithuanian Championships |
| 2024 | JT | 49.09 | – | 29 jun 2024 | Lithuanian Championships |
| 2023 | JT | 50.19 | – | 4 jun 2023 | LAF Open Cup Competition |
| 2020 | JT | 50.91 | – | 8 ago 2020 | Lithuanian Championships, Palangos Stadionas, Palanga |
| 2005 | LJ | 7.12 | – | 9 jun 2005 | Vilnius (LTU) |
| 2004 | HJ | 1.98 | – | 3 jul 2004 | European Cup Combined Events 2nd League |
| 2004 | PV | 4.00 | – | 4 jul 2004 | European Cup Combined Events 2nd League |
| 2004 | LJ | 7.02 | +2.5 | 3 jul 2004 | European Cup Combined Events 2nd League |