Hugo Ganchas

PORMänner

Geburtsdatum5. Juli 1996

Größe-

Gewicht-

Hugo Ganchas ist ein Mittelstreckenläufer aus Portugal, geboren am 5. Juli 1996. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 1500m und 3000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 1:51.24 über 800m, 3:44.78 über 1500m, 8:16.45 über 3000m, 14:32.60 über 5000m und 29:42.13 über 10000m. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Portugal.

Auf einen Blick

1500 m

3:44.78

800 m

1:51.24

Saisonbestleistung 2022

8:44.06

20. Feb. 2022 · Centro Desportivo Nacional do Jamor, Lisboa (POR)

Saisonbestleistung 2022

Alter

30 Jahre

Stand 16. Sept. 2026: 1500 m 3:44.78, 800 m 1:51.24, Saisonbestleistung 2022 8:44.06 (20. Feb. 2022, Centro Desportivo Nacional do Jamor, Lisboa (POR)) · 30 Jahre

Persönliche Bestleistungen

1:51.24

3:44.78

8:16.45

14:32.60

29:42.13

3:56.22

8:16.45

32:29

1:57.36

2:28.2HT

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2022	3000m	8:44.06	-	20. Feb. 2022	↓	Centro Desportivo Nacional do Jamor, Lisboa (POR)
2021	1500m-short-track	3:59.61	-	7. Feb. 2021	↓	Expocentro, Pombal (POR) (i)
2021	1500m	3:59.61	-	7. Feb. 2021	↑	Expocentro, Pombal (POR) (i)
2021	3000m	8:23.81	-	6. März 2021	↓	Centro Desportivo Nacional do Jamor, Lisboa (POR)
2021	5000m	14:32.60	-	1. Mai 2021	↑	Estadio Nacional, Lisboa (POR)
2021	10000m	29:42.13	-	10. Apr. 2021	-	Portuguese 10,000m Championships
2021	10Kilometr	32:29	-	18. Dez. 2021	-	Lisboa (POR)
2020	800m-short-track	1:57.36	-	25. Jan. 2020	-	Pombal (POR) (i)
2020	800m	1:57.36	-	25. Jan. 2020	↓	Pombal (POR) (i)
2020	1500m-short-track	3:56.22	-	1. Feb. 2020	↓	Pombal (POR) (i)
2020	1500m	3:56.22	-	1. Feb. 2020	↑	Pombal (POR) (i)
2020	3000m	8:16.45	-	1. März 2020	↓	Portuguese Indoor Championships
2020	3000m-short-track	8:16.45	-	1. März 2020	↑	Portuguese Indoor Championships
2019	800m	1:57.13	-	10. Juni 2019	↓	Meeting de Lisboa, Lisboa
2019	1500m	3:50.57	-	29. Juni 2019	↑	Meeting de São João, Braga
2019	3000m	8:40.99	-	11. Mai 2019	↓	Faro (POR)
2018	800m	1:51.24	-	20. Juni 2018	↓	Braga (POR)
2018	1000m	2:28.2h	-	28. Apr. 2018	-	Torres Vedras (POR)
2018	1500m	3:44.78	-	2. Juni 2018	↑	Maia (POR)
2018	1500m-short-track	3:57.77	-	28. Jan. 2018	↓	Pombal (POR) (i)
2018	3000m	8:21.45	-	11. Feb. 2018	↓	Portuguese Indoor Championships, Pombal (i)
2018	3000m-short-track	8:21.45	-	11. Feb. 2018	↑	Portuguese Indoor Championships, Pombal (i)
2017	800m	1:53.78	-	17. Juni 2017	↓	Lisboa (POR)
2017	1500m	3:48.65	-	24. Juni 2017	↑	Bilbao (ESP)
2017	3000m	8:24.95	-	1. Mai 2017	↓	Lisboa (POR)
2017	CrossCount	25:18	-	10. Dez. 2017	↓	24th SPAR European Cross Country Championships, Šamorín
2016	800m	1:53.93	-	13. Juli 2016	↓	Lisboa (POR)
2016	1500m	3:48.82	-	12. Juni 2016	↑	Lisboa (POR)
2016	1500m-short-track	3:57.64	-	20. Feb. 2016	↓	Pombal (POR) (i)
2016	3000m	8:27.23	-	14. Mai 2016	↓	Lisboa (POR)
2016	3000m-short-track	8:34.50	-	21. Feb. 2016	↑	Pombal (POR) (i)
2016	5000m	14:58.05	-	19. Juni 2016	↑	Lisboa (POR)
2016	CrossCount	24:20	-	11. Dez. 2016	↓	23rd SPAR European Cross Country Championships, Chia
2015	800m	1:55.71	-	12. Juli 2015	↓	Lisboa (POR)
2015	1500m	4:09.75	-	19. Sept. 2015	↑	Istanbul (TUR)
2015	3000m	8:37.03	-	5. Juli 2015	↓	Braga (POR)
2015	3000m-short-track	8:58.37	-	8. Feb. 2015	↑	Braga (POR) (i)

2022

2 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000m	8:44.06	-	20. Feb.	Campeonato Regional, Centro Desportivo Nacional do Jamor, Lisboa
3000m	8:58.74	-	30. Jan.	Campeonato Regional, Centro Desportivo Nacional do Jamor, Lisboa

2021

5 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	32:29	-	18. Dez.	LIDL São Silvestre de Lisboa, Lisboa
5000m	14:32.60	-	1. Mai	Kim Joven Regional, Estadio Nacional, Lisboa
10000m	29:42.13	-	10. Apr.	Portuguese 10,000m Championships
3000m	8:23.81	-	6. März	Jornadas de Inverno AAL, Centro Desportivo Nacional do Jamor, Lisboa
1500m-short-track	3:59.61	-	7. Feb.	Tormeio de Preparação, Expocentro, Pombal (i)

2020

7 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000m	8:44.67	-	8. Aug.	Portuguese Championships, Estadio Universitario, Lisboa
3000m	8:49.87	-	24. Juni	Apanha-me Se Puderes, Estadio Universitario, Lisboa
3000m-short-track	8:16.45	-	1. März	Portuguese Indoor Championships
3000m-short-track	8:25.89	-	23. Feb.	Portuguese Indoor Club Championships, Altice Forum, Braga (i)
1500m-short-track	3:56.22	-	1. Feb.	Portuguese Indoor Club Championships, Pombal (i)
1500m-short-track	3:58.82	-	26. Jan.	Regional Indoor Championships, Pombal (i)
800m-short-track	1:57.36	-	25. Jan.	Regional Indoor Championships, Pombal (i)

2019

7 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
1500m	3:59.05	-	21. Juli	Portuguese Championships
1500m	3:59.05	-	20. Juli	Portuguese Championships
1500m	3:50.57	-	29. Juni	Meeting de São João, Braga
1500m	3:59.86	-	20. Juni	Meeting António Fortunato, Torres Vedras
800m	1:57.13	-	10. Juni	Meeting de Lisboa, Lisboa
1500m	3:53.58	-	1. Juni	Meeting Maia Cidade do Desporto, Maia
3000m	8:40.99	-	11. Mai	Meeting Vitor Tavares, Faro

2018

12 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
800m	1:55.54	-	29. Juli	Guimarães Portuguese U23 Championships, Guimarães
1500m	3:54.60	-	28. Juli	Guimarães Portuguese U23 Championships, Guimarães
800m	1:54.34	-	8. Juli	Portuguese Championships
1500m	3:48.72	-	4. Juli	Maia
800m	1:51.24	-	20. Juni	Braga Meeting de São João, Braga
1500m	3:48.42	-	8. Juni	Huelva Meeting Iberoamericano de Atletismo
1500m	3:44.78	-	2. Juni	Maia Gold Gala Fernanda Ribeiro, Maia
1500m	3:49.12	-	12. Mai	Lisboa
1000m	2:28.2HT	-	28. Apr.	Torres Vedras
3000m-short-track	8:37.17	-	4. März	Pombal Portuguese U23 Indoor Championships, Pombal (i)
3000m-short-track	8:21.45	-	11. Feb.	Portuguese Indoor Championships, Pombal (i)
1500m-short-track	3:57.77	-	28. Jan.	Pombal Portuguese Indoor Club Championships, Pombal (i)

2017

8 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
CrossCount	25:18	-	10. Dez.	24th SPAR European Cross Country Championships, Šamorín
1500m	3:53.58	-	8. Juli	Maia
1500m	3:54.58	-	28. Juni	Plasenica, Plasencia
1500m	3:48.65	-	24. Juni	Reunión Internacional de Atletismo Villa De Bilbao, Bilbao
800m	1:53.78	-	17. Juni	Lisboa Benfica Athletics Meeting, Lisboa
800m	1:58.28	-	11. Juni	Portuguese Championships, Vagos
1500m	3:55.24	-	3. Juni	Lisboa
3000m	8:24.95	-	1. Mai	Lisboa

2016

9 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
CrossCount	24:20	-	11. Dez.	23rd SPAR European Cross Country Championships, Chia
3000m	8:38.53	-	23. Juli	Lisboa
800m	1:53.93	-	13. Juli	Lisboa
1500m	3:57.58	-	25. Juni	Portuguese Championships, Maia
5000m	14:58.05	-	19. Juni	Lisboa Meeting Internacional, Lisboa
1500m	3:48.82	-	12. Juni	Lisboa Benfica Athletics Meeting, Lisboa
3000m	8:27.23	-	14. Mai	Lisboa
1500m	3:54.24	-	1. Mai	Lisboa
3000m-short-track	8:34.50	-	21. Feb.	Portuguese Indoor Championships, Pombal (i)

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