Leonor Ascenso
- 出生
- 2008年11月10日 (17岁)
- 项目
- 三级跳远 · 跳远
Leonor Ascenso是葡萄牙短跑运动员,2008年11月10日出生。她主要参加100m, LJ 和 LJ项目。
她的个人最好成绩包括100m的13.00, LJ的5.31, LJ的5.27, TJ的11.51 和 TJ的11.51。她目前活跃于国际田径赛场,代表葡萄牙参赛。
个人最佳 · 三级跳远11.51
2026赛季最佳11.512026年1月24日 · Expocentro, Pombal
个人最佳 · 跳远5.27
最近一次比赛Portuguese Indoor Championships2026年3月1日 · NM
截至2026年11月7日: 三级跳远 11.51, 跳远 5.27, 2026赛季最佳 11.51 (2026年1月24日, Expocentro, Pombal (POR)) · 最近一次比赛: Portuguese Indoor Championships, 2026年3月1日, NM · 17岁
个人最佳
WA 积分计算器 →项目成绩历史
LJ室内Pombal 20245.31850 分–
TJ室内Pombal 202611.51865 分–
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | TJ 室内 | 11.10 | – | 2026年2月22日 | Portuguese U20 Indoor Championships |
| 2026 | TJ | 11.51 | – | 2026年1月24日 | Campeonato Distrital de Absolutos |
| 2025 | TJ | 11.39 | -0.5 | 2025年6月22日 | Campeonato Distrital U18, Estádio Municipal de Leiria, Pombal |
| 2025 | 100m | 13.00 | +0.6 | 2025年6月21日 | Campeonato Distrital U18, Estádio Municipal de Leiria, Pombal |
| 2024 | LJ | 5.27 | +0.3 | 2024年5月4日 | Olímpico Jovem Distrital, Estádio Municipal da Marinha Grande, Marinha Grande - U20 Events |
| 2024 | LJ 室内 | 5.31 | – | 2024年1月21日 | Campeonato Distrital U18, Expocentro, Pombal (i) |
| 2024 | TJ | 11.34 | -0.6 | 2024年6月23日 | Campeonato Distrital U20, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria - Extra Race |
| 2023 | LJ | 5.22 | -0.9 | 2023年7月16日 | Campeonato Distrital de Sub16 e Provas Extras, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria - Extra Race |