HL
Hicham Lamalem

Hicham Lamalem

MARMAR男子
出生日期1979年4月4日
身高-
体重-

Hicham Lamalem是摩洛哥中距离跑运动员，1979年4月4日出生。他主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。

他的个人最好成绩包括1500m的3:40.6h, 3000m的8:11.24, 5000m的13:45.81, 10000m的28:41.0h 和 Semi的1:06:40。他目前活跃于国际田径赛场，代表摩洛哥参赛。

关键数据
1500 m
3:40.6h
10 000 m
28:41.0h
2010赛季最佳
1:10:38
2010年3月28日
2010赛季最佳
年龄
47岁

截至2026年9月22日： 1500 m 3:40.6h, 10 000 m 28:41.0h, 2010赛季最佳 1:10:38 (2010年3月28日) · 47岁

PB

个人最佳

3:40.6HT
3000m
8:11.24
13:45.81
28:41.0HT
1:06:40
3000m-short-track
8:11.24
15Kilometr
45:08

成绩图表

赛季最佳

赛季项目成绩风速日期趋势赛事
2010
Semi
1:10:38-2010年3月28日
↓
-
2008
3000m-short-track
8:32.09-2008年2月9日
↓
-
2006
Semi
1:06:40-2006年11月19日
↓
-
2004
5000m
13:48.02-2004年6月19日
↓
-
2004
Semi
1:08:01-2004年5月2日
↓
-
2003
1500m
3:51.01-2003年7月2日
↓
-
2003
3000m-short-track
8:11.24-2003年2月7日
↓
-
2003
10000m
28:41.0h-2003年3月22日--
2002
1500m
3:59.85-2002年6月16日
↓
-
2002
3000m
8:20.42-2002年6月16日
↓
-
2002
5000m
13:45.81-2002年7月4日
↓
-
2001
1500m
3:48.52-2001年6月23日
↓
-
2001
15Kilometr
45:08-2001年11月25日--
2000
1500m
3:49.85-2000年6月3日
↓
-
2000
3000m
8:18.4h-2000年5月28日
↓
-
1999
1500m
3:49.65-1999年7月10日
↓
-
1998
1500m
3:40.6h-1998年5月15日
↓
-
1998
CrossCount
24:39-1998年3月22日
↑
26th IAAF World Cross Country Championships, Marrakech
1997
CrossCount
26:03-1997年3月23日
↑
25th IAAF World Cross Country Championships, Torino

2010

2 performances
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:10:39-5月9日Zaragoza Half Marathon, Zaragoza
Semi
1:10:38-3月28日Sabinánigo Half Marathon, Sabinánigo

2008

1 performance
项目成绩风速日期赛事
3000m-short-track
8:32.09-2月9日Zaragoza Regional Indoor Championships, Zaragoza (i)

2006

1 performance
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:06:40-11月19日Zaragoza Half Marathon, Zaragoza

2004

2 performances
项目成绩风速日期赛事
5000m
13:48.02-6月19日Reunión Internacional de Atletismo Villa De Bilbao, Bilbao
Semi
1:08:01-5月2日Zaragoza Half Marathon, Zaragoza

2003

3 performances
项目成绩风速日期赛事
1500m
3:51.01-7月2日Zaragoza
10000m
28:41.0HT-3月22日Burjassot
3000m-short-track
8:11.24-2月7日Zaragoza (i)

2002

3 performances
项目成绩风速日期赛事
5000m
13:45.81-7月4日Mataró
1500m
3:59.85-6月16日Monzon Spanish Club Ch. Div. I., Monzón
3000m
8:20.42-6月16日Monzon Spanish Club Ch. Div. I., Monzón

2001

4 performances
项目成绩风速日期赛事
15Kilometr
45:08-11月25日Bilbao 15 km, Bilbao
1500m
3:51.02-7月14日Monzon Trofeo San Mateo Cajarural, Monzón
1500m
3:48.52-6月23日Bilbao
1500m
3:50.35-6月13日Guadalajara International, Guadalajara

2000

2 performances
项目成绩风速日期赛事
1500m
3:49.85-6月3日Kerkrade Atletiek Gala, Kerkrade
3000m
8:18.4HT-5月28日Hengelo

1999

2 performances
项目成绩风速日期赛事
1500m
3:49.68-7月11日Palma de Mallorca Universiade, Palma de Mallorca
1500m
3:49.65-7月10日Palma de Mallorca Universiade, Palma de Mallorca

1997

1 performance
项目成绩风速日期赛事
CrossCount
26:03-3月23日25th IAAF World Cross Country Championships, Torino

荣誉

无奖牌