HL
Hicham Lamalem

Hicham Lamalem

MARMARHombres
Fecha de nacimiento4 abr 1979
Altura-
Peso-

Hicham Lamalem es un mediofondista de Marruecos, nacido el 4 de abril de 1979. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 5000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 3:40.6h en 1500m, 8:11.24 en 3000m, 13:45.81 en 5000m, 28:41.0h en 10000m y 1:06:40 en Semi. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Marruecos.

Datos clave
1500 m
3:40.6h
10 000 m
28:41.0h
Mejor marca 2010
1:10:38
28 mar 2010
Mejor marca 2010
Edad
47 años

A 22 sept 2026: 1500 m 3:40.6h, 10 000 m 28:41.0h, Mejor marca 2010 1:10:38 (28 mar 2010) · 47 años

PB

Mejores marcas personales

3:40.6HT
3000m
8:11.24
13:45.81
28:41.0HT
1:06:40
3000m-short-track
8:11.24
15Kilometr
45:08

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaTendenciaCompeticiones
2010
Semi
1:10:38-28 mar 2010
↓
-
2008
3000m-short-track
8:32.09-9 feb 2008
↓
-
2006
Semi
1:06:40-19 nov 2006
↓
-
2004
5000m
13:48.02-19 jun 2004
↓
-
2004
Semi
1:08:01-2 may 2004
↓
-
2003
1500m
3:51.01-2 jul 2003
↓
-
2003
3000m-short-track
8:11.24-7 feb 2003
↓
-
2003
10000m
28:41.0h-22 mar 2003--
2002
1500m
3:59.85-16 jun 2002
↓
-
2002
3000m
8:20.42-16 jun 2002
↓
-
2002
5000m
13:45.81-4 jul 2002
↓
-
2001
1500m
3:48.52-23 jun 2001
↓
-
2001
15Kilometr
45:08-25 nov 2001--
2000
1500m
3:49.85-3 jun 2000
↓
-
2000
3000m
8:18.4h-28 may 2000
↓
-
1999
1500m
3:49.65-10 jul 1999
↓
-
1998
1500m
3:40.6h-15 may 1998
↓
-
1998
CrossCount
24:39-22 mar 1998
↑
26th IAAF World Cross Country Championships, Marrakech
1997
CrossCount
26:03-23 mar 1997
↑
25th IAAF World Cross Country Championships, Torino

2010

2 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
Semi
1:10:39-9 mayZaragoza Half Marathon, Zaragoza
Semi
1:10:38-28 marSabinánigo Half Marathon, Sabinánigo

2008

1 performance
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
3000m-short-track
8:32.09-9 febZaragoza Regional Indoor Championships, Zaragoza (i)

2006

1 performance
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
Semi
1:06:40-19 novZaragoza Half Marathon, Zaragoza

2004

2 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
5000m
13:48.02-19 junReunión Internacional de Atletismo Villa De Bilbao, Bilbao
Semi
1:08:01-2 mayZaragoza Half Marathon, Zaragoza

2003

3 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
1500m
3:51.01-2 julZaragoza
10000m
28:41.0HT-22 marBurjassot
3000m-short-track
8:11.24-7 febZaragoza (i)

2002

3 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
5000m
13:45.81-4 julMataró
1500m
3:59.85-16 junMonzon Spanish Club Ch. Div. I., Monzón
3000m
8:20.42-16 junMonzon Spanish Club Ch. Div. I., Monzón

2001

4 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
15Kilometr
45:08-25 novBilbao 15 km, Bilbao
1500m
3:51.02-14 julMonzon Trofeo San Mateo Cajarural, Monzón
1500m
3:48.52-23 junBilbao
1500m
3:50.35-13 junGuadalajara International, Guadalajara

2000

2 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
1500m
3:49.85-3 junKerkrade Atletiek Gala, Kerkrade
3000m
8:18.4HT-28 mayHengelo

1999

2 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
1500m
3:49.68-11 julPalma de Mallorca Universiade, Palma de Mallorca
1500m
3:49.65-10 julPalma de Mallorca Universiade, Palma de Mallorca

1997

1 performance
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
CrossCount
26:03-23 mar25th IAAF World Cross Country Championships, Torino

Palmarés

Sin medallas