HL
Hicham Lamalem

Hicham Lamalem

MARMARHommes
Date de naissance4 avr. 1979
Taille-
Poids-

Hicham Lamalem est un coureur de demi-fond du Maroc, né le 4 avril 1979. Il concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 3:40.6h sur 1500m, 8:11.24 sur 3000m, 13:45.81 sur 5000m, 28:41.0h sur 10000m et 1:06:40 sur Semi. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Maroc.

L'essentiel
1500 m
3:40.6h
10 000 m
28:41.0h
Meilleure perf 2010
1:10:38
28 mars 2010
Meilleure perf 2010
Âge
47 ans

Au 22 sept. 2026 : 1500 m 3:40.6h, 10 000 m 28:41.0h, Meilleure perf 2010 1:10:38 (28 mars 2010) · 47 ans

PB

Records personnels

3:40.6HT
3000m
8:11.24
13:45.81
28:41.0HT
1:06:40
3000m-short-track
8:11.24
15Kilometr
45:08

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

SaisonDisciplineRésultatVentDateTendanceCompétitions
2010
Semi
1:10:38-28 mars 2010
↓
-
2008
3000m-short-track
8:32.09-9 févr. 2008
↓
-
2006
Semi
1:06:40-19 nov. 2006
↓
-
2004
5000m
13:48.02-19 juin 2004
↓
-
2004
Semi
1:08:01-2 mai 2004
↓
-
2003
1500m
3:51.01-2 juil. 2003
↓
-
2003
3000m-short-track
8:11.24-7 févr. 2003
↓
-
2003
10000m
28:41.0h-22 mars 2003--
2002
1500m
3:59.85-16 juin 2002
↓
-
2002
3000m
8:20.42-16 juin 2002
↓
-
2002
5000m
13:45.81-4 juil. 2002
↓
-
2001
1500m
3:48.52-23 juin 2001
↓
-
2001
15Kilometr
45:08-25 nov. 2001--
2000
1500m
3:49.85-3 juin 2000
↓
-
2000
3000m
8:18.4h-28 mai 2000
↓
-
1999
1500m
3:49.65-10 juil. 1999
↓
-
1998
1500m
3:40.6h-15 mai 1998
↓
-
1998
CrossCount
24:39-22 mars 1998
↑
26th IAAF World Cross Country Championships, Marrakech
1997
CrossCount
26:03-23 mars 1997
↑
25th IAAF World Cross Country Championships, Torino

2010

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Semi
1:10:39-9 maiZaragoza Half Marathon, Zaragoza
Semi
1:10:38-28 marsSabinánigo Half Marathon, Sabinánigo

2008

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
3000m-short-track
8:32.09-9 févr.Zaragoza Regional Indoor Championships, Zaragoza (i)

2006

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Semi
1:06:40-19 nov.Zaragoza Half Marathon, Zaragoza

2004

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
5000m
13:48.02-19 juinReunión Internacional de Atletismo Villa De Bilbao, Bilbao
Semi
1:08:01-2 maiZaragoza Half Marathon, Zaragoza

2003

3 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
1500m
3:51.01-2 juil.Zaragoza
10000m
28:41.0HT-22 marsBurjassot
3000m-short-track
8:11.24-7 févr.Zaragoza (i)

2002

3 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
5000m
13:45.81-4 juil.Mataró
1500m
3:59.85-16 juinMonzon Spanish Club Ch. Div. I., Monzón
3000m
8:20.42-16 juinMonzon Spanish Club Ch. Div. I., Monzón

2001

4 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
15Kilometr
45:08-25 nov.Bilbao 15 km, Bilbao
1500m
3:51.02-14 juil.Monzon Trofeo San Mateo Cajarural, Monzón
1500m
3:48.52-23 juinBilbao
1500m
3:50.35-13 juinGuadalajara International, Guadalajara

2000

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
1500m
3:49.85-3 juinKerkrade Atletiek Gala, Kerkrade
3000m
8:18.4HT-28 maiHengelo

1999

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
1500m
3:49.68-11 juil.Palma de Mallorca Universiade, Palma de Mallorca
1500m
3:49.65-10 juil.Palma de Mallorca Universiade, Palma de Mallorca

1997

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
CrossCount
26:03-23 mars25th IAAF World Cross Country Championships, Torino

Palmarès

Aucune médaille