Paulos Surafel

GBRМужчины

Дата рождения12 янв. 1997 г.

Рост-

Вес-

Paulos Surafel — бегун на средние дистанции из страны Великобритания, родился 12 января 1997 года. Основные дисциплины: 800m, 1500m и 3000m.

Личные рекорды: 1:54.47 на 800m, 3:48.25 на 1500m, 8:00.57 на 3000m, 14:09.86 на 5000m и 29:25.62 на 10000m. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Главное

Полумарафон

1:01:21

10 Kilometres Road

28:26

Лучший результат сезона 2025

1:06:20

17 мая 2025 г. · Karlovy Vary (CZE)

Лучший результат сезона 2025

Последний старт

Mattoni Half Marathon České Budějovice

31 мая 2025 г. · 1:08:43

Mattoni Half Marathon České Budějovice

Возраст

29 лет

По состоянию на 15 сент. 2026 г.: Полумарафон 1:01:21, 10 Kilometres Road 28:26, Лучший результат сезона 2025 1:06:20 (17 мая 2025 г., Karlovy Vary (CZE)) · Последний старт: Mattoni Half Marathon České Budějovice, 31 мая 2025 г., 1:08:43 · 29 лет

Личные рекорды

1:54.47

3:48.25

8:00.57

14:09.86

29:25.62

1:01:21

2:17:49

8:00.57

28:26

48:43

Графики результатов

Лучшие в сезоне

Сезон	Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Динамика	Соревнования
2025	Semi	1:06:20	-	17 мая 2025 г.	↓	Mattoni Half Marathon Karlovy Vary
2025	Marathon	2:17:49	-	23 февр. 2025 г.	-	Zurich Maratón Sevilla
2024	10Kilometr	28:26	-	14 янв. 2024 г.	↑	10K Valencia Ibercaja
2024	10000m	30:14.23	-	18 мая 2024 г.	↑	Night of the 10,000m PBs, Parliament Hill Fields Athletics Track, London
2024	Semi	1:01:21	-	10 мар. 2024 г.	↓	Belgian Half Marathon Championships
2023	10Kilometr	29:13	-	31 дек. 2023 г.	↑	BOclassic
2023	Semi	1:03:44	-	1 апр. 2023 г.	↓	Prague Half Marathon
2022	3000m	9:03.89	-	4 июн. 2022 г.	↓	Kingsmeadow Athletics Centre, Kingston-upon-Thames (GBR)
2022	10Kilometr	29:48	-	3 сент. 2022 г.	↑	Birell Prague Grand Prix
2022	10MilesRoa	51:47	-	16 окт. 2022 г.	↓	Twickenham (GBR)
2022	Semi	1:01:51	-	13 мар. 2022 г.	↓	Runners’ Lab Halve Marathon
2021	1500m	4:02.66	-	3 июл. 2021 г.	↓	Linford Christie Stadium, London (GBR)
2021	10Kilometr	29:11	-	12 дек. 2021 г.	↑	Telford (GBR)
2021	10000m	29:25.62	-	5 июн. 2021 г.	↑	European 10,000m Cup
2021	10MilesRoa	48:43	-	17 окт. 2021 г.	↓	Twickenham (GBR)
2021	Semi	1:03:18	-	7 нояб. 2021 г.	↓	-
2019	1500m	3:52.71	-	6 июл. 2019 г.	↓	Eton (GBR)
2019	10Kilometr	29:18	-	27 мая 2019 г.	↑	Vitality London 10,000, London
2019	Semi	1:04:12	-	17 мар. 2019 г.	↓	Half Marathon
2018	800m	1:54.47	-	2 июн. 2018 г.	↑	Cardiff (GBR)
2018	1500m	3:48.25	-	4 авг. 2018 г.	↓	Hendon (GBR)
2018	3000m-short-track	8:00.57	-	6 февр. 2018 г.	↑	Sheffield (GBR) (i)
2018	3000m	8:00.57	-	6 февр. 2018 г.	↓	Sheffield (GBR) (i)
2018	5000m	14:21.81	-	21 июл. 2018 г.	↑	Heusden-Zolder KBC Night of Athletics, Heusden-Zolder
2018	CrossCount	24:46	-	9 дек. 2018 г.	↓	25th SPAR European Cross Country Championships, Tilburg
2017	1500m	3:50.07	-	24 июн. 2017 г.	↓	Watford (GBR)
2017	3000m	8:07.39	-	3 мая 2017 г.	↓	Watford (GBR)
2017	3000m-short-track	8:17.48	-	12 февр. 2017 г.	↑	Sheffield (GBR) (i)
2017	5000m	14:11.33	-	27 мая 2017 г.	↑	Manchester (GBR)
2017	10Kilometr	30:10	-	5 мар. 2017 г.	↑	Manchester (GBR)
2017	10000m	30:26.95	-	20 мая 2017 г.	↑	Parliament Hill (GBR)
2016	1500m	3:51.73	-	29 июн. 2016 г.	↓	Watford (GBR)
2016	3000m	8:12.99	-	27 июл. 2016 г.	↓	Watford (GBR)
2016	5000m	14:09.86	-	14 мая 2016 г.	↑	Manchester (GBR)
2016	CrossCount	17:42	-	11 дек. 2016 г.	↓	23rd SPAR European Cross Country Championships, Chia
2016	10MilesRoa	49:35	-	23 окт. 2016 г.	↓	Portsmouth (GBR)
2015	1500m	4:00.59	-	27 июн. 2015 г.	↓	Watford (GBR)
2015	3000m	8:46.02	-	23 апр. 2015 г.	↓	Watford (GBR)
2015	5000m	15:00.07	-	18 июл. 2015 г.	↑	Oxford (GBR)
2014	800m	1:56.60	-	16 июл. 2014 г.	↑	Watford (GBR)
2014	1500m	3:55.24	-	13 авг. 2014 г.	↓	Watford (GBR)
2014	3000m	8:25.82	-	9 авг. 2014 г.	↓	Manchester (GBR)
2014	5000m	14:41.97	-	19 июл. 2014 г.	↑	Oxford (GBR)
2013	800m	1:58.74	-	30 июн. 2013 г.	↑	Reading (GBR)
2013	1500m	3:57.17	-	24 июл. 2013 г.	↓	Watford (GBR)
2013	3000m	8:38.25	-	3 авг. 2013 г.	↓	Hendon (GBR)
2012	3000m	8:54.14	-	7 июл. 2012 г.	↓	Gateshead (GBR)

2025

3 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
Semi	1:08:43	-	31 мая	Mattoni Half Marathon České Budějovice
Semi	1:06:20	-	17 мая	Mattoni Half Marathon Karlovy Vary
Marathon	2:17:49	-	23 февр.	Zurich Maratón Sevilla

2024

5 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
10Kilometr	30:50	-	29 июн.	BCR Bucharest 10K GRAND PRIX, Bucureşti
10000m	30:14.23	-	18 мая	Night of the 10,000m PBs, Parliament Hill Fields Athletics Track, London
Marathon	DNF	-	21 апр.	TCS London Marathon
Semi	1:01:21	-	10 мар.	Belgian Half Marathon Championships
10Kilometr	28:26	-	14 янв.	10K Valencia Ibercaja

2023

4 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
10Kilometr	29:13	-	31 дек.	BOclassic
Semi	1:04:35	-	1 окт.	Principality Cardiff Half Marathon
Marathon	DNF	-	23 апр.	TCS London Marathon
Semi	1:03:44	-	1 апр.	Prague Half Marathon

2022

5 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
10MilesRoa	51:47	-	16 окт.	Cabbage Patch 10, Twickenham
Semi	1:03:38	-	18 сент.	Copenhagen Half Marathon
10Kilometr	29:48	-	3 сент.	Birell Prague Grand Prix
3000m	9:03.89	-	4 июн.	National Athletics League - Premiership, Kingsmeadow Athletics Centre, Kingston-upon-Thames
Semi	1:01:51	-	13 мар.	Runners’ Lab Halve Marathon

2021

10 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
10Kilometr	29:11	-	12 дек.	Telford 10K, Telford
10Kilometr	29:14	-	28 нояб.	Wilmslow Festive, Wilmslow
Semi	1:03:18	-	7 нояб.	Unleashed Performance Reading Half Marathon, Reading
10Kilometr	29:42	-	24 окт.	ABP Newport Wales 10K, Newport
10MilesRoa	48:43	-	17 окт.	Cabbage Patch 10, Twickenham
Semi	1:05:08	-	26 сент.	Windsor Half Marathon, Windsor
1500m	4:02.66	-	3 июл.	National Athletics League Premier London South, Linford Christie Stadium, London
10000m	30:00.60	-	27 июн.	British Championships, Sportcity Regional Arena, Manchester
10000m	30:00.60	-	25 июн.	British Championships, Sportcity Regional Arena, Manchester
10000m	29:25.62	-	5 июн.	European 10,000m Cup

2019

6 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
1500m	3:52.71	-	6 июл.	British Athletics League Division 1, Eton
1500m	3:58.54	-	9 июн.	British Athletics League Division 1, Leigh
10Kilometr	29:18	-	27 мая	Vitality London 10,000, London
10Kilometr	29:46	-	24 мар.	Parelloop
Semi	1:04:12	-	17 мар.	Sage Reading Half Marathon, Reading
10Kilometr	30:06	-	10 мар.	Trafford 10K

2018

14 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
CrossCount	24:46	-	9 дек.	25th SPAR European Cross Country Championships, Tilburg
1500m	3:48.25	-	4 авг.	Hendon British Athletics League, Hendon
5000m	14:21.81	-	21 июл.	Heusden-Zolder KBC Night of Athletics, Heusden-Zolder
1500m	3:58.38	-	7 июл.	Bedford British Athletics League, Bedford
800m	1:57.18	-	7 июл.	Bedford British Athletics League, Bedford
800m	1:54.47	-	2 июн.	Cardiff British Athletics League, Cardiff
1500m	3:54.32	-	2 июн.	Cardiff British Athletics League, Cardiff
5000m	14:23.12	-	2 июн.	Cardiff British Athletics League, Cardiff
1500m	3:53.28	-	26 мая	Watford BMC Grand Prix, Watford
5000m	14:34.62	-	7 мая	Bedford BUCS Championships, Bedford
3000m-short-track	8:19.55	-	18 февр.	Sheffield BUCS Indoor Championships, Sheffield (i)
3000m-short-track	8:30.92	-	17 февр.	Sheffield BUCS Indoor Championships, Sheffield (i)
3000m-short-track	8:05.14	-	10 февр.	Gent IFAM Meeting, Gent (i)
3000m-short-track	8:00.57	-	6 февр.	Sheffield BMC Open Series, Sheffield (i)

2017