Paulos Surafel

Paulos Surafel

Nascimento
12 de jan. de 1997 (29 anos)
Provas
Meia maratona · 10 Kilometres Road

Paulos Surafel é um meio-fundista de Reino Unido, nascido em 12 de janeiro de 1997. Compete principalmente nos 800m, 1500m e 3000m.

Seus recordes pessoais incluem 1:54.47 nos 800m, 3:48.25 nos 1500m, 8:07.39 nos 3000m, 8:00.57 nos 3000m e 14:09.86 nos 5000m. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Reino Unido.

Melhor marca pessoal · Meia maratona1:01:21
Melhor marca de 20251:06:2017 de mai. de 2025 · Karlovy Vary
Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road28:26
Última competiçãoMattoni Half Marathon České Budějovice31 de mai. de 2025 · 1:08:43

Em 28 de out. de 2026: Meia maratona 1:01:21, 10 Kilometres Road 28:26, Melhor marca de 2025 1:06:20 (17 de mai. de 2025, Karlovy Vary (CZE)) · Última competição: Mattoni Half Marathon České Budějovice, 31 de mai. de 2025, 1:08:43 · 29 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
800mCardiff 20181:54.47903 pts–
1500mHendon 20183:48.25999 pts–
3000m20178:07.391.013 pts–
3000mIndoorSheffield 20188:00.571.075 pts–
5000mManchester 201614:09.86967 pts–
10000mBirmingham 202129:25.621.004 pts–

Progressão

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TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2025Semi 1:06:20–17 de mai. de 2025Mattoni Half Marathon Karlovy Vary
2025Marathon 2:17:49–23 de fev. de 2025Zurich Maratón Sevilla
202410Kilometr 28:26–14 de jan. de 202410K Valencia Ibercaja
202410000m 30:14.23–18 de mai. de 2024Night of the 10,000m PBs, Parliament Hill Fields Athletics Track, London
2024Semi 1:01:21–10 de mar. de 2024Belgian Half Marathon Championships
202310Kilometr 29:13–31 de dez. de 2023BOclassic
2023Semi 1:03:44–1 de abr. de 2023Prague Half Marathon
20223000m 9:03.89–4 de jun. de 2022Kingsmeadow Athletics Centre, Kingston-upon-Thames (GBR)
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