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Melhores atletas femininas de 10 000 m de Rússia de todos os tempos
Lista de todos os tempos das melhores atletas femininas de Rússia em 10 000 m, com base nas marcas pessoais oficiais, com resultados, leituras de vento e datas.
Conheça as melhores atletas femininas de Rússia em 10 000 m. Alla Zhilyayeva lidera a lista nacional de todos os tempos com 30:23.07, entre 100 atletas classificadas, com todas as marcas, datas e competições.
| # | Atleta | Resultado | Vento | Data |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Alla Zhilyayeva | 30:23.07 | 23 de ago. de 2003 | |
| 2 | Galina Bogomolova | 30:26.20 | 23 de ago. de 2003 | |
| 3 | Liliya Shobukhova | 30:29.36 | 23 de jul. de 2009 | |
| 4 | Mariya Konovalova | 30:31.03 | 23 de jul. de 2009 | |
| 5 | Inga Abitova | 30:31.42 | 7 de ago. de 2006 | |
| 6 | Lidiya Grigoryeva | 30:32.72 | 7 de ago. de 2006 | |
| 7 | Lyudmila Biktasheva | 31:04.00 | 6 de ago. de 2002 | |
| 8 | Tatyana Aryasova | 31:04.88 | 17 de jul. de 2008 | |
| 9 | Kseniya Agafonova | 31:08.53 | 23 de jul. de 2009 | |
| 10 | Alena Samokhvalova | 31:12.57 | 14 de jun. de 2005 | |
| 11 | Viktoriya Klimina | 31:13.50 | 17 de jul. de 2008 | |
| 12 | Marina Ivanova | 31:19.54 | 17 de jul. de 2008 | |
| 13 | Lyudmila Petrova | 31:36.76 | 2 de mai. de 2003 | |
| 14 | Irina Timofeyeva | 31:40.14 | 26 de jul. de 2000 | |
| 15 | Yelena Sokolova | 31:49.47 | 23 de jul. de 2009 | |
| 16 | Natalya Popkova | 31:55.83 | 11 de jun. de 2012 | |
| 17 | Klara Kashapova | 31:55.99 | 13 de ago. de 1994 | |
| 18 | Alina Prokopeva | 31:57.38 | 11 de jun. de 2012 | |
| 19 | Gulshat Fazlitdinova | 32:01.83 | 11 de jun. de 2013 | |
| 20 | Natalya Puchkova | 32:02.67 | 11 de jun. de 2013 | |
| 21 | Lidiya Vasilevskaya | 32:02.86 | 26 de jul. de 2000 | |
| 22 | Yelena Nagovitsyna | 32:02.99 | 11 de jun. de 2013 | |
| 23 | Galina Ivanova | 32:07.38 | 23 de jul. de 2009 | |
| 24 | Valentina Galimova | 32:07.82 | 11 de jun. de 2012 | |
| 25 | Nadja Wijenberg | 32:09.46 | 7 de jul. de 1993 | |
| 26 | Alevtina Ivanova | 32:10.57 | 11 de jun. de 2012 | |
| 27 | Galina Aleksandrova | 32:11.52 | 6 de ago. de 2002 | |
| 28 | Alla Kulyatina | 32:12.70 | 22 de jun. de 2016 | |
| 29 | Yelena Sedova | 32:13.44 | 22 de jun. de 2016 | |
| 30 | Viktoriya Trushenko | 32:13.79 | 17 de jul. de 2008 | |
| 31 | Irina Permitina | 32:14.01 | 17 de jul. de 2008 | |
| 32 | Yelena Burykina | 32:14.87 | 11 de jul. de 2002 | |
| 33 | Yelena Korobkina | 32:16.01 | 27 de jul. de 2019 | |
| 34 | Tatyana Petrova | 32:17.49 | 13 de jun. de 2005 | |
| 35 | Lyubov Dubrovskaya | 32:17.92 | 17 de ago. de 2024 | |
| 36 | Olga Vovk | 32:17.95 | 17 de ago. de 2024 | |
| 37 | Maria Yermakova | 32:19.75 | 17 de ago. de 2024 | |
| 38 | Silviya Skvortsova | 32:21.89 | 25 de jun. de 2004 | |
| 39 | Yuliya Vinokurova | 32:28.35 | 14 de jul. de 2007 | |
| 40 | Lyudmila Lebedeva | 32:28.45 | 27 de jul. de 2019 | |
| 41 | Olga Romanova | 32:28.91 | 3 de ago. de 2003 | |
| 42 | Albina Mayorova | 32:29.62 | 9 de jul. de 2014 | |
| 43 | Lyutsia Belyayeva | 32:29.97 | 19 de jul. de 1987 | |
| 44 | Irina Sergeyeva | 32:32.22 | 17 de jul. de 2008 | |
| 45 | Olesya Shuklina | 32:34.53 | 11 de jun. de 2012 | |
| 46 | Anna Vikulova | 32:35.17 | 17 de ago. de 2024 | |
| 47 | Irina Safarova | 32:36.28 | 3 de ago. de 1998 | |
| 48 | Natalya Pendyukhova | 32:39.91 | 11 de jun. de 2013 | |
| 49 | Svetlana Aplachkina | 32:43.20 | 26 de jun. de 2021 | |
| 50 | Natalya Leontyeva | 32:44.20 | 11 de jun. de 2013 | |
| 51 | Larisa Zyuzko | 32:48.00 | 1 de jun. de 1996 | |
| 52 | Olga Kovpotina | 32:50.21 | 3 de ago. de 1998 | |
| 53 | Olesya Lutskovskaya | 32:55.69 | 3 de ago. de 2003 | |
| 54 | Olga Rosseyeva | 32:58.3HT | 29 de abr. de 2007 | |
| 55 | Anna Petrova | 32:58.86 | 5 de jun. de 2026 | |
| 56 | Svetlana Simakova | 33:01.25 | 30 de jun. de 2018 | |
| 57 | Viktoriya Zuyeva | 33:01.57 | 13 de jun. de 2005 | |
| 58 | Valentina Levushkina | 33:06.68 | 14 de jun. de 2006 | |
| 59 | Albina Gadelshina | 33:10.15 | 9 de ago. de 2025 | |
| 60 | Galina Ignatyeva | 33:15.61 | 14 de jun. de 2006 | |
| 61 | Svetlana Karamasheva | 33:16.41 | 21 de ago. de 2020 | |
| 62 | Svetlana Rogova | 33:18.80 | 25 de jun. de 1996 | |
| 63 | Tatyana Chulakh | 33:21.70 | 25 de jun. de 2004 | |
| 64 | Alla Sidorova | 33:21.87 | 5 de ago. de 2022 | |
| 65 | Lyubov Denisova | 33:21.93 | 14 de jul. de 1999 | |
| 66 | Marina Afanaseva | 33:22.23 | 27 de jul. de 2019 | |
| 67 | Viktoriya Nenasheva | 33:23.19 | 19 de ago. de 1993 | |
| 68 | Yelizaveta Pogudo | 33:23.63 | 5 de ago. de 2022 | |
| 69 | Sofiya Kamenyeva | 33:26.18 | 22 de jun. de 2016 | |
| 70 | Anastasiya Aleksandrova | 33:27.42 | 21 de ago. de 2020 | |
| 71 | Svetlana Baygulova | 33:29.05 | 13 de jul. de 1997 | |
| 72 | Tatyana Shutova | 33:29.99 | 7 de jul. de 2009 | |
| 73 | Yelena Kaledina | 33:35.80 | 14 de jul. de 1999 | |
| 74 | Darya Shabunina | 33:37.89 | 5 de jun. de 2026 | |
| 75 | Gulnara Vygovskaya | 33:38.48 | 26 de jun. de 2010 | |
| 76 | Galina Maksimova | 33:39.70 | 29 de jun. de 2008 | |
| 77 | Nina Byshkina | 33:45.57 | 5 de jun. de 2026 | |
| 78 | Natalya Volgina | 33:46.32 | 26 de jul. de 2000 | |
| 79 | Olga Nikolayeva | 33:48.43 | 27 de jul. de 2019 | |
| 80 | Anzhelika Moshkina | 33:48.61 | 26 de jun. de 2021 | |
| 81 | Lina Usmanova | 33:48.75 | 3 de ago. de 2003 | |
| 82 | Alevtina Biktimirova | 33:50.80 | 14 de jul. de 2007 | |
| 83 | Yekaterina Sokolenko | 33:55.56 | 30 de jun. de 2018 | |
| 84 | Natalya Koloskova | 33:57.93 | 5 de mai. de 2018 | |
| 85 | Yelena Zhilkina | 34:00.35 | 26 de jul. de 2000 | |
| 86 | Anna Lakhnova | 34:00.83 | 27 de jul. de 2025 | |
| 87 | Marina Ivanova | 34:04.26 | 25 de jun. de 2004 | |
| 88 | Dina Aleksandrova | 34:04.95 | 7 de mai. de 2022 | |
| 89 | Yelena Sergeyeva | 34:07.78 | 6 de mai. de 2023 | |
| 90 | Olga MICHURINA | 34:09.94 | 26 de jul. de 2000 | |
| 91 | Nadezhda Sizova | 34:10.02 | 5 de jun. de 2026 | |
| 92 | Inna Kozina | 34:11.02 | 19 de set. de 1992 | |
| 93 | Kseniya Makhnyeva | 34:11.51 | 30 de jun. de 2018 | |
| 94 | Natalya Korepanova | 34:11.65 | 17 de ago. de 2024 | |
| 95 | Tatyana Makarova | 34:13.94 | 18 de jun. de 2009 | |
| 96 | Natalya Starkova | 34:15.55 | 11 de jun. de 2013 | |
| 97 | Natalya Gorchakova | 34:16.64 | 22 de jun. de 2016 | |
| 98 | Yelizaveta Yegorova | 34:19.57 | 27 de jul. de 2025 | |
| 99 | Marina Petrova | 34:23.00 | 26 de jun. de 2011 | |
| 100 | Lyaysan Abdullina | 34:23.00 | 18 de jun. de 2009 |