ZZ
Zalán ZARNÓCZAI
HUNHomensData de nascimento4 de ago. de 1997
Altura-
Peso-
Zalán ZARNÓCZAI é um meio-fundista de Hungria, nascido em 4 de agosto de 1997. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 4:07.75 nos 1500m, 8:50.17 nos 3000m, 15:44.82 nos 5000m, 32:33.04 nos 10000m e 48.44 nos 4x100m. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Hungria.
Em resumo
3000 m
8:50.17
1500 m
4:07.75
Idade
29 anos
Em 18 de set. de 2026: 3000 m 8:50.17, 1500 m 4:07.75, Melhor marca de 2017 4:24.02 (13 de mai. de 2017, Szekszárd (HUN)) · 29 anos
PB
Melhores marcas pessoais
4:07.75
8:50.17
15:44.82
32:33.04
48.44
3:43.51
4:15.46
6:30.1HT
9:25.08
2:49.76
2:49.76
17:06.99
1:42.19
Gráficos de desempenho
Melhores da temporada
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Tendência | Competições |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2017 | 1500m | 4:24.02 | - | 13 de mai. de 2017 | ↑ | Szekszárd (HUN) |
| 2017 | 5000m | 15:44.82 | - | 18 de jun. de 2017 | ↑ | Budapest (HUN) |
| 2016 | 4x100m | 48.44 | - | 14 de mai. de 2016 | - | Szekszárd (HUN) |
| 2016 | 1500m | 4:25.90 | - | 28 de mai. de 2016 | ↑ | Székesfehérvár (HUN) |
| 2016 | 3000m | 9:09.59 | - | 29 de mai. de 2016 | ↑ | Székesfehérvár (HUN) |
| 2016 | 3000m-short-track | 9:25.08 | - | 28 de fev. de 2016 | ↑ | Budapest (HUN) (i) |
| 2016 | 5000m | 15:55.71 | - | 15 de mai. de 2016 | ↑ | Szekszárd (HUN) |
| 2016 | 4x1500Metr | 17:40.44 | - | 21 de mai. de 2016 | ↓ | Budapest (HUN) |
| 2015 | 1000m-short-track | 2:49.76 | - | 31 de jan. de 2015 | - | Bratislava (SVK) (i) |
| 2015 | 1000m | 2:49.76 | - | 31 de jan. de 2015 | - | Bratislava (SVK) (i) |
| 2015 | 4x400m | 3:43.51 | - | 10 de mai. de 2015 | - | Szombathely (HUN) |
| 2015 | 1500m | 4:17.47 | - | 7 de jun. de 2015 | ↑ | Veszprém (HUN) |
| 2015 | 1500m-short-track | 4:24.74 | - | 28 de fev. de 2015 | ↑ | Budapest (HUN) (i) |
| 2015 | 3000m | 9:14.34 | - | 31 de mai. de 2015 | ↑ | Budapest (HUN) |
| 2015 | 5000m | 15:55.73 | - | 23 de mai. de 2015 | ↑ | Budapest (HUN) |
| 2015 | 10000m | 32:33.04 | - | 3 de mai. de 2015 | - | Budapest (HUN) |
| 2014 | 1500m | 4:07.75 | - | 7 de jun. de 2014 | ↑ | Zalaegerszeg (HUN) |
| 2014 | 1500m-short-track | 4:15.46 | - | 1 de mar. de 2014 | ↑ | Budapest (HUN) (i) |
| 2014 | 3000m | 8:56.37 | - | 22 de jun. de 2014 | ↑ | Zalaegerszeg (HUN) |
| 2014 | 4x1500Metr | 18:29.81 | - | 6 de set. de 2014 | ↓ | Budapest (HUN) |
| 2013 | 1500m | 4:14.04 | - | 22 de jun. de 2013 | ↑ | Zalaegerszeg (HUN) |
| 2013 | 1500m-short-track | 4:27.80 | - | 2 de mar. de 2013 | ↑ | Budapest (HUN) (i) |
| 2013 | 3000m | 8:50.17 | - | 16 de jul. de 2013 | ↑ | Utrecht (NED) |
| 2013 | 3000m-short-track | 9:33.48 | - | 16 de fev. de 2013 | ↑ | Budapest (HUN) (i) |
| 2013 | 4x1500Metr | 17:06.99 | - | 18 de mai. de 2013 | ↓ | Budapest (HUN) |
| 2013 | CrossCount | 20:29 | - | 8 de dez. de 2013 | - | 20th SPAR European Cross Country Championships, Beograd - U23 Events |
| 2012 | 1500m | 4:13.68 | - | 22 de set. de 2012 | ↑ | Tatabánya (HUN) |
| 2012 | 2000m | 6:30.1h | - | 6 de mai. de 2012 | ↑ | Kaposvár (HUN) |
| 2012 | 3000m | 9:05.73 | - | 23 de set. de 2012 | ↑ | Tatabánya (HUN) |
| 2011 | 3000m | 10:19.6h | - | 27 de abr. de 2011 | ↑ | Zalaegerszeg (HUN) |
| 2010 | 600m | 1:42.19 | - | 25 de set. de 2010 | - | Tatabánya (HUN) |
| 2010 | 1500m | 5:31.0h | - | 23 de abr. de 2010 | ↑ | Zalaegerszeg (HUN) |
| 2010 | 2000m | 6:36.73 | - | 26 de set. de 2010 | ↑ | Tatabánya (HUN) |
| 2010 | 3000m | 10:41.26 | - | 11 de set. de 2010 | ↑ | Budapest (HUN) |
2017
4 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
5000m | 15:44.82 | - | 18 de jun. | Budapest Hungarian U23 Championships, Budapest |
5000m | 16:07.41 | - | 31 de mai. | Veszprém VEDAC Futónap, Veszprém |
5000m | 15:56.04 | - | 14 de mai. | Szekszárd Hungarian Team Championships, Szekszárd |
1500m | 4:24.02 | - | 13 de mai. | Szekszárd Hungarian Team Championships, Szekszárd |
2016
9 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
5000m | 16:45.27 | - | 26 de jun. | Szombathely Hungarian U20 Championships, Szombathely |
5000m | 16:18.50 | - | 12 de jun. | Veszprém Balaton Bajnokság, Veszprém |
3000m | 9:09.59 | - | 29 de mai. | Székesfehérvár Hungarian High School Championships, Székesfehérvár - High School Div. VI |
1500m | 4:25.90 | - | 28 de mai. | Székesfehérvár Hungarian High School Championships, Székesfehérvár - High School Div. VI |
4x1500Metr | 17:40.44 | - | 21 de mai. | Budapest Hungarian U14 - U20 Relays Ch., Budapest - U20 Events |
5000m | 15:55.71 | - | 15 de mai. | Szekszárd Hungarian Team Championships, Szekszárd |
4x100m | 48.44 | - | 14 de mai. | Szekszárd Hungarian Team Championships, Szekszárd |
3000m | 9:35.5HT | - | 23 de abr. | Zalaegerszeg EURO GEO Kupa, Zalaegerszeg |
3000m-short-track | 9:25.08 | - | 28 de fev. | Budapest Hungarian U20 Indoor Championships, Budapest (i) |
2015
11 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
5000m | 16:14.21 | - | 28 de jun. | Miskolc Hungarian U20 Championships, Miskolc |
1500m | 4:19.86 | - | 27 de jun. | Miskolc Hungarian U20 Championships, Miskolc |
1500m | 4:17.47 | - | 7 de jun. | Veszprém Balaton Bajnokság, Veszprém |
3000m | 9:14.34 | - | 31 de mai. | Budapest Hungarian HS Ch. V-VI., Budapest - High School Div. VI |
5000m | 15:55.73 | - | 23 de mai. | Budapest Paulinyi Jenő Emlékverseny, Budapest - U20 Events |
4x400m | 3:43.51 | - | 10 de mai. | Szombathely Hungarian Team Championships, Szombathely |
5000m | 16:16.53 | - | 10 de mai. | Szombathely Hungarian Team Championships, Szombathely |
10000m | 32:33.04 | - | 3 de mai. | Hungarian 10,000m Championships, Budapest |
3000m | 9:24.7HT | - | 25 de abr. | Zalaegerszeg ERGO-GEO Kupa, Zalaegerszeg |
1500m-short-track | 4:24.74 | - | 28 de fev. | Budapest Hungarian Junior Indoor Championships, Budapest (i) |
1000m-short-track | 2:49.76 | - | 31 de jan. | Bratislava Olympic Hopes, Bratislava (i) |
2014
13 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
4x1500Metr | 18:29.81 | - | 6 de set. | Budapest Hungarian Relays Ch., Budapest - U18 Events |
1500m | 4:17.79 | - | 1 de ago. | Hungarian Championships, Székesfehérvár |
1500m | 4:27.66 | - | 20 de jul. | Budapest Paulinyi Jenő Emlékverseny, Budapest |
3000m | 9:03.49 | - | 4 de jul. | Budapest HUN-CZE-SVK U18 Match, Budapest |
3000m | 8:56.37 | - | 22 de jun. | Zalaegerszeg Hungarian U18 Championships, Zalaegerszeg |
1500m | 4:12.64 | - | 21 de jun. | Zalaegerszeg Hungarian U18 Championships, Zalaegerszeg |
1500m | 4:07.75 | - | 7 de jun. | Zalaegerszeg Zalaszám-KUPA, Zalaegerszeg |
3000m | 9:31.92 | - | 25 de mai. | Budapest Hungarian HS Ch. Div. V., Budapest |
1500m | 4:16.99 | - | 24 de mai. | Budapest Hungarian HS Ch. Div. V., Budapest |
1500m | 4:25.30 | - | 17 de mai. | Debrecen Kelet Kupa, Debrecen |
3000m | 9:01.61 | - | 4 de mai. | Hungarian 10,000m Championships, Budapest - U18 Events |
3000m | 9:22.0HT | - | 25 de abr. | Zalaegerszeg ERGO-GEO Kupa, Zalaegerszeg |
1500m-short-track | 4:15.46 | - | 1 de mar. | Budapest Hungarian U18 Indoor Championships, Budapest (i) |
2013
11 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 20:29 | - | 8 de dez. | 20th SPAR European Cross Country Championships, Beograd - U23 Events |
3000m | 8:50.17 | - | 16 de jul. | 12th European Youth Olympic Festival, Utrecht |
3000m | 8:59.03 | - | 23 de jun. | Zalaegerszeg Hungarian U18 Championships, Zalaegerszeg |
1500m | 4:14.04 | - | 22 de jun. | Zalaegerszeg Hungarian U18 Championships, Zalaegerszeg |
3000m | 9:02.45 | - | 12 de jun. | Szombathely Savaria Cup, Szombathely - U18 Events |
3000m | 9:08.96 | - | 8 de jun. | Hradec Králové CZE-HUN-SVK U18 Match, Hradec Králové |
3000m | 9:10.53 | - | 2 de jun. | Budapest Hungarian HS Ch. Div. V., Budapest |
4x1500Metr | 17:06.99 | - | 18 de mai. | Hungarian Relays Championships, Budapest - U20 Events |
3000m | 9:48.1HT | - | 26 de abr. | Zalaegerszeg EURO-GEO Kupa, Zalaegerszeg |
1500m-short-track | 4:27.80 | - | 2 de mar. | Budapest Hungarian U18 Indoor Championships, Budapest (i) |
3000m-short-track | 9:33.48 | - | 16 de fev. | Budapest MASZ Indoor Meeting, Budapest (i) |
2012
2 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
3000m | 9:09.25 | - | 29 de set. | Rijeka CRO-CZE-HUN-SVK-SLO U16 Match, Rijeka |
3000m | 9:05.73 | - | 23 de set. | Tatabánya Hungarian U16 Championships, Tatabánya |
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