Zalán ZARNÓCZAI

Nacimiento
4 ago 1997 (29 años)
Pruebas
3000 m · 1500 m

Zalán ZARNÓCZAI es un mediofondista de Hungría, nacido el 4 de agosto de 1997. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 5000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 4:07.75 en 1500m, 8:50.17 en 3000m, 15:44.82 en 5000m, 32:33.04 en 10000m y 48.44 en 4x100m. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Hungría.

Mejor marca personal · 3000 m8:50.17
Mejor marca 20174:24.0213 may 2017 · Szekszárd
Mejor marca personal · 1500 m4:07.75

A 7 nov 2026: 3000 m 8:50.17, 1500 m 4:07.75, Mejor marca 2017 4:24.02 (13 may 2017, Szekszárd (HUN)) · 29 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
1500mZalaegerszeg 2014Lista histórica de Hungría en 1500 m4:07.75766 pts–
3000mUtrecht 2013Lista histórica de Hungría en 3000 m8:50.17782 pts–
5000mBudapest 2017Lista histórica de Hungría en 5000 m15:44.82681 pts–
10000mBudapest 2015Lista histórica de Hungría en 10 000 m32:33.04751 pts–
4x100mSzekszárd 2016Lista histórica de Hungría en 4 × 100 m48.44–
4x400mSzombathely 2015Lista histórica de Hungría en 4 × 400 m3:43.51–

Progresión

Compárame
TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
20171500m 4:24.02–13 may 2017Szekszárd (HUN)
20175000m 15:44.82–18 jun 2017Budapest (HUN)
20164x100m 48.44–14 may 2016Szekszárd (HUN)
20161500m 4:25.90–28 may 2016Székesfehérvár (HUN)
20163000m 9:09.59–29 may 2016Székesfehérvár (HUN)
20163000m-short-track Indoor9:25.08–28 feb 2016Budapest (HUN) (i)
20163000m-short-track 9:25.08–28 feb 2016–
20165000m 15:55.71–15 may 2016Szekszárd (HUN)
Compárame con Zalán ZARNÓCZAI