Triinu Rääk
- Nascimento
- 23 de fev. de 2000 (26 anos)
- Provas
- Arremesso de peso
Triinu Rääk é uma lançadora de Estônia, nascida em 23 de fevereiro de 2000. Compete principalmente nos SP, ShotPut(3k e ShotPut(3k.
Seus recordes pessoais incluem 12.40 nos SP, 13.53 nos ShotPut(3k e 13.53 nos ShotPut(3k. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Estônia.
Melhor marca pessoal · Arremesso de peso12.40
Melhor marca de 202212.4010 de jul. de 2022 · Staadion, Rakvere
Em 7 de nov. de 2026: Arremesso de peso 12.40, Melhor marca de 2022 12.40 (10 de jul. de 2022, Staadion, Rakvere (EST)) · 26 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
ShotPut(3kIndoorRakvere 201713.53–
ShotPut(3k201713.53–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022 | SP | 12.40 | – | 10 de jul. de 2022 | Staadion, Rakvere (EST) |
| 2021 | SP | 11.61 | – | 9 de dez. de 2021 | – |
| 2021 | SP Indoor | 11.61 | – | 9 de dez. de 2021 | Spordikool, Rakvere (EST) (i) |
| 2020 | SP | 12.15 | – | 16 de fev. de 2020 | – |
| 2020 | SP Indoor | 12.22 | – | 22 de fev. de 2020 | Estonian Indoor Championships |
| 2019 | SP | 12.07 | – | 27 de jun. de 2019 | Rakvere (EST) |
| 2018 | SP | 12.28 | – | 16 de mai. de 2018 | Rakvere (EST) |
| 2017 | ShotPut(3k Indoor | 13.53 | – | 14 de dez. de 2017 | Rakvere (EST) (i) |