Ruan Oosthuizen

Ruan Oosthuizen

África do SulÁfrica do SulAtivo
Nascimento
25 de mar. de 2004 (22 anos)
Provas
400 m · 400 m com barreiras

Ruan Oosthuizen é um velocista de África do Sul, nascido em 25 de março de 2004. Compete principalmente nos 100m, 200m e 400m.

Seus recordes pessoais incluem 10.64 nos 100m, 21.32 nos 200m, 45.57 nos 400m, 51.89 nos 400mH e 3:07.90 nos 4x400m. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando África do Sul.

Melhor marca pessoal · 400 m45.57
Melhor marca de 202645.5727 de mar. de 2026 · Germiston Stadium, Johannesburg
Melhor marca de 2026
Melhor marca pessoal · 400 m com barreiras51.89
Última competiçãoZnamensky Memorial, Luzhniki Stadion, Moskva5 de jun. de 2026 · 47.52
Znamensky Memorial, Luzhniki Stadion, Moskva

Em 6 de nov. de 2026: 400 m 45.57, 400 m com barreiras 51.89, Melhor marca de 2026 45.57 (27 de mar. de 2026, Germiston Stadium, Johannesburg (RSA)) · Última competição: Znamensky Memorial, Luzhniki Stadion, Moskva, 5 de jun. de 2026, 47.52 · 22 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico2026
100mPretoria 2023Lista de todos os tempos de África do Sul em 100 m10.64996 pts––
200mPretoria 2023Lista de todos os tempos de África do Sul em 200 m21.321.021 pts––
400mJohannesburg 2026Lista de todos os tempos de África do Sul em 400 m45.571.141 pts–#209
400mHJohannesburg 2022Lista de todos os tempos de África do Sul em 400 m com barreiras51.891.038 pts––
4x400mCali 2022Lista de todos os tempos de África do Sul em 4 × 400 m3:07.90––
300mPretoria 202632.961.075 pts–#32

Progressão

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TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2026300m 32.96–28 de abr. de 2026Simbine Classic
2026400m 45.57–27 de mar. de 2026South African U23 Championships
2025200m 22.05+1.31 de mar. de 2025AGN Track & Field League 4 ( U16, U18, U20 & Seniors), Pilditch Stadium, Pretoria
2025400m 46.90–12 de abr. de 2025FNB Botswana Golden Grand Prix, National Stadium, Gaborone
20254x400m 3:10.21–26 de abr. de 2025South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
2024100m 10.89+0.69 de jun. de 2024Trofeo Sandro Calvesi Sprint & Hurdles, Centro Gabre Gabric, Brescia
2024150m 16.09+0.717 de fev. de 2024Curro Podium Final
2024200m 21.69+0.12 de mar. de 2024AGN League 5, Pilditch Stadium, Pretoria
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