Ruan Oosthuizen
SudafricaAttivo- Nascita
- 25 mar 2004 (22 anni)
- Discipline
- 400 m · 400 m ostacoli
Ruan Oosthuizen è un velocista di Sudafrica, nato il 25 marzo 2004. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 400m.
I suoi record personali includono 10.64 nei 100m, 21.32 nei 200m, 45.57 nei 400m, 51.89 nei 400mH e 3:07.90 nei 4x400m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Sudafrica.
Record personale · 400 m45.57
Miglior prestazione 202645.5727 mar 2026 · Germiston Stadium, Johannesburg
Record personale · 400 m ostacoli51.89
Ultima garaZnamensky Memorial, Luzhniki Stadion, Moskva5 giu 2026 · 47.52
Al 6 nov 2026: 400 m 45.57, 400 m ostacoli 51.89, Miglior prestazione 2026 45.57 (27 mar 2026, Germiston Stadium, Johannesburg (RSA)) · Ultima gara: Znamensky Memorial, Luzhniki Stadion, Moskva, 5 giu 2026, 47.52 · 22 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre2026
300mPretoria 202632.961.075 pt–#32
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 300m | 32.96 | – | 28 apr 2026 | Simbine Classic |
| 2026 | 400m | 45.57 | – | 27 mar 2026 | South African U23 Championships |
| 2025 | 200m | 22.05 | +1.3 | 1 mar 2025 | AGN Track & Field League 4 ( U16, U18, U20 & Seniors), Pilditch Stadium, Pretoria |
| 2025 | 400m | 46.90 | – | 12 apr 2025 | FNB Botswana Golden Grand Prix, National Stadium, Gaborone |
| 2025 | 4x400m | 3:10.21 | – | 26 apr 2025 | South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom |
| 2024 | 100m | 10.89 | +0.6 | 9 giu 2024 | Trofeo Sandro Calvesi Sprint & Hurdles, Centro Gabre Gabric, Brescia |
| 2024 | 150m | 16.09 | +0.7 | 17 feb 2024 | Curro Podium Final |
| 2024 | 200m | 21.69 | +0.1 | 2 mar 2024 | AGN League 5, Pilditch Stadium, Pretoria |