Reuben Longosiwa

Reuben Longosiwa

QuêniaQuêniaAtivo
Nascimento
9 de mai. de 2000 (26 anos)
Provas
10 Kilometres Road · 10 000 m

Reuben Longosiwa é um fundista de Quênia, nascido em 9 de maio de 2000. Compete principalmente nos 5000m, 10000m e Semi.

Seus recordes pessoais incluem 13:40.35 nos 5000m, 28:37.68 nos 10000m, 1:08:38 nos Semi, 13:52 nos 5Kilometre e 45:26 nos 15Kilometr. Conquistou 1 medalha de bronze em competições internacionais importantes. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Quênia.

Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road28:21
Melhor marca de 202629:11.3810 de abr. de 2026 · Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi
Melhor marca de 2026
Melhor marca pessoal · 10 000 m28:37.68
Última competiçãoKip Keino Classic24 de abr. de 2026 · 29:27.77
Kip Keino Classic

Em 12 de nov. de 2026: 10 Kilometres Road 28:21, 10 000 m 28:37.68, Melhor marca de 2026 29:11.38 (10 de abr. de 2026, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi (KEN)) · Última competição: Kip Keino Classic, 24 de abr. de 2026, 29:27.77 · 26 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico2026
5000mNairobi 2023Lista de todos os tempos de Quênia em 5000 m13:40.351.067 pts––
10000mNairobi 2020Lista de todos os tempos de Quênia em 10 000 m28:37.681.075 pts–#569
SemiRibeirao Preto 2025Lista de todos os tempos de Quênia em Meia maratona1:08:38865 pts––
5KilometreZiwa 201813:52––
15KilometrSão Paulo 202445:26––
10KilometrLille 202228:21––

Progressão

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TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
202610000m 29:11.38–10 de abr. de 2026Trials For World Athletics Relay Championships
20255000m 14:13.34–15 de mai. de 20256th AK Track & Field Weekend Meeting/Relay Series, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi
202510Kilometr 30:02–12 de jan. de 2025Corrida de Reis
202515Kilometr 45:46–31 de dez. de 2025100ª Corrida Internacional de São Silvestre
2025Semi 1:08:38–13 de jul. de 2025Meia Maratona Internacional de Ribeirão Preto
202410000m 29:03.32–6 de mar. de 2024Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN)
202415Kilometr 45:26–31 de dez. de 202499 Corrida de São Silvestre
2024Semi 1:09:01–1 de jun. de 2024Meia Maratona da Cidade do Rio de Janeiro
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