Reuben Longosiwa
KenyaAttivo- Nascita
- 9 mag 2000 (26 anni)
- Discipline
- 10 Kilometres Road · 10 000 m
Reuben Longosiwa è un fondista di Kenya, nato il 9 maggio 2000. Gareggia principalmente nei 5000m, 10000m e Semi.
I suoi record personali includono 13:40.35 nei 5000m, 28:37.68 nei 10000m, 1:08:38 nei Semi, 13:52 nei 5Kilometre e 45:26 nei 15Kilometr. Ha conquistato 1 medaglia di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Kenya.
Record personale · 10 Kilometres Road28:21
Miglior prestazione 202629:11.3810 apr 2026 · Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi
Record personale · 10 000 m28:37.68
Ultima garaKip Keino Classic24 apr 2026 · 29:27.77
Al 12 nov 2026: 10 Kilometres Road 28:21, 10 000 m 28:37.68, Miglior prestazione 2026 29:11.38 (10 apr 2026, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi (KEN)) · Ultima gara: Kip Keino Classic, 24 apr 2026, 29:27.77 · 26 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre2026
5KilometreZiwa 201813:52––
15KilometrSão Paulo 202445:26––
10KilometrLille 202228:21––
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10000m | 29:11.38 | – | 10 apr 2026 | Trials For World Athletics Relay Championships |
| 2025 | 5000m | 14:13.34 | – | 15 mag 2025 | 6th AK Track & Field Weekend Meeting/Relay Series, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi |
| 2025 | 10Kilometr | 30:02 | – | 12 gen 2025 | Corrida de Reis |
| 2025 | 15Kilometr | 45:46 | – | 31 dic 2025 | 100ª Corrida Internacional de São Silvestre |
| 2025 | Semi | 1:08:38 | – | 13 lug 2025 | Meia Maratona Internacional de Ribeirão Preto |
| 2024 | 10000m | 29:03.32 | – | 6 mar 2024 | Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN) |
| 2024 | 15Kilometr | 45:26 | – | 31 dic 2024 | 99 Corrida de São Silvestre |
| 2024 | Semi | 1:09:01 | – | 1 giu 2024 | Meia Maratona da Cidade do Rio de Janeiro |