MR
Michelle Ross-Cope

Michelle Ross-Cope

GBRGBRMulheres
Data de nascimento31 de jan. de 1972
Altura-
Peso-

Michelle Ross-Cope é uma fundista de Reino Unido, nascida em 31 de janeiro de 1972. Compete principalmente nos 3000m, 5000m e 10000m.

Seus recordes pessoais incluem 9:42.5h nos 3000m, 16:06.68 nos 5000m, 33:15.44 nos 10000m, 1:12:02 nos Semi e 2:38:45 nos Marathon. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Reino Unido.

Em resumo
10 Kilometres Road
32:41
Meia maratona
1:12:02
Melhor marca de 2015
33:35
6 de set. de 2015
Melhor marca de 2015
Idade
54 anos

Em 24 de set. de 2026: 10 Kilometres Road 32:41, Meia maratona 1:12:02, Melhor marca de 2015 33:35 (6 de set. de 2015) · 54 anos

PB

Melhores marcas pessoais

9:42.5HT
16:06.68
33:15.44
1:12:02
2:38:45
5Kilometre
16:34
10Kilometr
32:41
10MilesRoa
55:51
5MilesRoad
26:53

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataTendênciaCompetições
2015
10Kilometr
33:35-6 de set. de 2015
↓
-
2015
Semi
1:12:36-22 de mar. de 2015
↑
-
2012
10Kilometr
35:17-26 de ago. de 2012
↓
-
2012
Marathon
2:49:18-22 de abr. de 2012
↑
-
2011
10Kilometr
33:32-13 de fev. de 2011
↓
-
2011
Semi
1:14:31-23 de jan. de 2011
↑
-
2010
5MilesRoad
26:53-7 de fev. de 2010--
2010
10Kilometr
33:03-14 de fev. de 2010
↓
-
2010
10000m
33:36.71-26 de jun. de 2010
↓
-
2010
10MilesRoa
58:26-22 de mai. de 2010
↓
-
2010
Semi
1:12:02-28 de mar. de 2010
↑
-
2010
Marathon
2:38:45-31 de jul. de 2010
↑
Barcelona European Championships, Estadio Olímpico, Barcelona
2009
10Kilometr
32:45-15 de mar. de 2009
↓
-
2009
Semi
1:12:35-29 de mar. de 2009
↑
-
2009
Marathon
2:49:48-1 de nov. de 2009
↑
-
2008
10Kilometr
33:01-18 de mai. de 2008
↓
-
2008
Semi
1:12:54-2 de mar. de 2008
↑
-
2007
5000m
16:06.68-9 de jun. de 2007--
2007
5Kilometre
16:34-16 de set. de 2007--
2007
10Kilometr
32:41-20 de mai. de 2007
↓
-
2007
10000m
33:15.44-30 de jun. de 2007
↓
-
2007
10MilesRoa
56:00-28 de out. de 2007
↓
-
2007
Semi
1:12:43-25 de mar. de 2007
↑
-
2006
3000m
9:42.5h-30 de jul. de 2006
↑
-
2006
10MilesRoa
55:51-22 de out. de 2006
↓
-
2006
Semi
1:14:52-1 de out. de 2006
↑
-
1998
3000m
9:44.8h-14 de jun. de 1998
↑
-

2015

8 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10Kilometr
33:39-15 de nov.Leeds Abbey Dash 10K, Leeds
Semi
1:14:30-4 de out.Cardiff Half Marathon, Cardiff
Semi
1:14:39-13 de set.Bristol Half Marathon, Bristol
10Kilometr
33:35-6 de set.Cardiff 10 km, Cardiff
10Kilometr
34:13-12 de jul.We Love Manchester 10K, Manchester
10Kilometr
33:57-31 de mai.Bristol 10K, Bristol
10Kilometr
33:40-10 de mai.Manchester Great 10K, Manchester
Semi
1:12:36-22 de mar.Wilmslow Half Marathon, Wilmslow

2012

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10Kilometr
35:17-26 de ago.Ellesmere 10K, Ellesmere Port
Marathon
2:49:18-22 de abr.London Marathon, London

2011

3 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10Kilometr
34:01-18 de set.Chester Shell Sutton Six 10K, Chester
10Kilometr
33:32-13 de fev.Schoorl Groet Uit Run, Schoorl
Semi
1:14:31-23 de jan.Helsby Shell Four Villages Half Marathon, Helsby

2010

11 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:46:13-14 de out.New Delhi Commonwealth Games, New Delhi
Semi
1:18:08-5 de set.Bristol Half Marathon, Bristol
Marathon
2:38:45-31 de jul.Barcelona European Championships, Estadio Olímpico, Barcelona
Marathon
2:38:45-27 de jul.Barcelona European Championships, Estadio Olímpico, Barcelona
10000m
33:36.71-26 de jun.UK Championships, Birmingham
10MilesRoa
58:26-22 de mai.Bern Grand Prix, Bern
Semi
1:12:02-28 de mar.Wilmslow England Half Marathon Championships, Wilmslow
Semi
1:12:07-7 de mar.Bath Half Marathon, Bath
10Kilometr
33:03-14 de fev.Schoorl Groet Uit Run 10km, Schoorl
5MilesRoad
26:53-7 de fev.Alsager Asics 5M, Alsager
Semi
1:15:02-17 de jan.Helsby Half Marathon, Helsby

2009

7 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:49:48-1 de nov.New York City Marathon, New York, NY
Semi
1:13:50-11 de out.Birmingham IAAF World Half Marathon Championships
Semi
1:15:15-6 de set.Bristol Half Marathon, Bristol
10Kilometr
34:29-23 de ago.Birchwood 10K, Birchwood
10Kilometr
35:21-1 de ago.Berlin Vattenfall City-Nacht 10km, Berlin
Semi
1:12:35-29 de mar.Wilmslow Half Marathon, Wilmslow
10Kilometr
32:45-15 de mar.Manchester Trafford 10K, Manchester

2008

7 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Semi
1:20:43-12 de out.Rio de Janeiro IAAF World Half Marathon Championships
10Kilometr
33:48-27 de jul.Cardiff Bupa Great Wales Run, Cardiff
10Kilometr
33:28-20 de jul.London BUPA Great Capital Run, London
10Kilometr
34:06-7 de jul.London
10Kilometr
34:16-27 de mai.London BUPA 10 km, London
10Kilometr
33:01-18 de mai.Manchester BUPA Great Run, Manchester
Semi
1:12:54-2 de mar.Reading Half Marathon, Reading

2007

12 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10MilesRoa
56:00-28 de out.Portsmouth BUPA Great South Run 10 Miles, Portsmouth
Semi
1:13:45-14 de out.Udine IAAF World Road Running Championships
5Kilometre
16:34-16 de set.London Hydro Active Women's Challenge, London
Semi
1:13:28-9 de set.Bristol Half Marathon, Bristol
10Kilometr
33:33-29 de jul.Cardiff Bupa Great Wales Run, Cardiff
10Kilometr
35:39-10 de jul.London BUPA Great Capital Run, London
5000m
16:21.8HT-30 de jun.AAA 10,000m Championships, Watford
10000m
33:15.44-30 de jun.AAA 10,000m Championships, Watford
10Kilometr
34:07-17 de jun.Sunderland Bupa Great Women’s, Sunderland
5000m
16:06.68-9 de jun.Manchester BMC Nike Grand Prix, Manchester
10Kilometr
32:41-20 de mai.Manchester Great Run, Manchester
10Kilometr
34:32-6 de mai.Edinbburgh Great Caledonian Run, Edinburgh
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Conquistas

6

New Delhi Commonwealth Games

Marathon

2010