MR

Michelle Ross-Cope

Michelle Ross-Cope

GBRFrauen

Geburtsdatum31. Jan. 1972

Größe-

Gewicht-

Michelle Ross-Cope ist eine Langstreckenläuferin aus Vereinigtes Königreich, geboren am 31. Januar 1972. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 3000m, 5000m und 10000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 9:42.5h über 3000m, 16:06.68 über 5000m, 33:15.44 über 10000m, 1:12:02 über Semi und 2:38:45 über Marathon. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Vereinigtes Königreich.

Auf einen Blick

10 Kilometres Road

32:41

Halbmarathon

1:12:02

Saisonbestleistung 2015

33:35

6. Sept. 2015

Saisonbestleistung 2015

Alter

54 Jahre

Stand 24. Sept. 2026: 10 Kilometres Road 32:41, Halbmarathon 1:12:02, Saisonbestleistung 2015 33:35 (6. Sept. 2015) · 54 Jahre

PB

Persönliche Bestleistungen

9:42.5HT

16:06.68

33:15.44

1:12:02

2:38:45

5Kilometre

16:34

10Kilometr

32:41

10MilesRoa

55:51

5MilesRoad

26:53

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2015	10Kilometr	33:35	-	6. Sept. 2015	↓	-
2015	Semi	1:12:36	-	22. März 2015	↑	-
2012	10Kilometr	35:17	-	26. Aug. 2012	↓	-
2012	Marathon	2:49:18	-	22. Apr. 2012	↑	-
2011	10Kilometr	33:32	-	13. Feb. 2011	↓	-
2011	Semi	1:14:31	-	23. Jan. 2011	↑	-
2010	5MilesRoad	26:53	-	7. Feb. 2010	-	-
2010	10Kilometr	33:03	-	14. Feb. 2010	↓	-
2010	10000m	33:36.71	-	26. Juni 2010	↓	-
2010	10MilesRoa	58:26	-	22. Mai 2010	↓	-
2010	Semi	1:12:02	-	28. März 2010	↑	-
2010	Marathon	2:38:45	-	31. Juli 2010	↑	Barcelona European Championships, Estadio Olímpico, Barcelona
2009	10Kilometr	32:45	-	15. März 2009	↓	-
2009	Semi	1:12:35	-	29. März 2009	↑	-
2009	Marathon	2:49:48	-	1. Nov. 2009	↑	-
2008	10Kilometr	33:01	-	18. Mai 2008	↓	-
2008	Semi	1:12:54	-	2. März 2008	↑	-
2007	5000m	16:06.68	-	9. Juni 2007	-	-
2007	5Kilometre	16:34	-	16. Sept. 2007	-	-
2007	10Kilometr	32:41	-	20. Mai 2007	↓	-
2007	10000m	33:15.44	-	30. Juni 2007	↓	-
2007	10MilesRoa	56:00	-	28. Okt. 2007	↓	-
2007	Semi	1:12:43	-	25. März 2007	↑	-
2006	3000m	9:42.5h	-	30. Juli 2006	↑	-
2006	10MilesRoa	55:51	-	22. Okt. 2006	↓	-
2006	Semi	1:14:52	-	1. Okt. 2006	↑	-
1998	3000m	9:44.8h	-	14. Juni 1998	↑	-

2015

8 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	33:39	-	15. Nov.	Leeds Abbey Dash 10K, Leeds
Semi	1:14:30	-	4. Okt.	Cardiff Half Marathon, Cardiff
Semi	1:14:39	-	13. Sept.	Bristol Half Marathon, Bristol
10Kilometr	33:35	-	6. Sept.	Cardiff 10 km, Cardiff
10Kilometr	34:13	-	12. Juli	We Love Manchester 10K, Manchester
10Kilometr	33:57	-	31. Mai	Bristol 10K, Bristol
10Kilometr	33:40	-	10. Mai	Manchester Great 10K, Manchester
Semi	1:12:36	-	22. März	Wilmslow Half Marathon, Wilmslow

2012

2 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	35:17	-	26. Aug.	Ellesmere 10K, Ellesmere Port
Marathon	2:49:18	-	22. Apr.	London Marathon, London

2011

3 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	34:01	-	18. Sept.	Chester Shell Sutton Six 10K, Chester
10Kilometr	33:32	-	13. Feb.	Schoorl Groet Uit Run, Schoorl
Semi	1:14:31	-	23. Jan.	Helsby Shell Four Villages Half Marathon, Helsby

2010

11 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:46:13	-	14. Okt.	New Delhi Commonwealth Games, New Delhi
Semi	1:18:08	-	5. Sept.	Bristol Half Marathon, Bristol
Marathon	2:38:45	-	31. Juli	Barcelona European Championships, Estadio Olímpico, Barcelona
Marathon	2:38:45	-	27. Juli	Barcelona European Championships, Estadio Olímpico, Barcelona
10000m	33:36.71	-	26. Juni	UK Championships, Birmingham
10MilesRoa	58:26	-	22. Mai	Bern Grand Prix, Bern
Semi	1:12:02	-	28. März	Wilmslow England Half Marathon Championships, Wilmslow
Semi	1:12:07	-	7. März	Bath Half Marathon, Bath
10Kilometr	33:03	-	14. Feb.	Schoorl Groet Uit Run 10km, Schoorl
5MilesRoad	26:53	-	7. Feb.	Alsager Asics 5M, Alsager
Semi	1:15:02	-	17. Jan.	Helsby Half Marathon, Helsby

2009

7 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:49:48	-	1. Nov.	New York City Marathon, New York, NY
Semi	1:13:50	-	11. Okt.	Birmingham IAAF World Half Marathon Championships
Semi	1:15:15	-	6. Sept.	Bristol Half Marathon, Bristol
10Kilometr	34:29	-	23. Aug.	Birchwood 10K, Birchwood
10Kilometr	35:21	-	1. Aug.	Berlin Vattenfall City-Nacht 10km, Berlin
Semi	1:12:35	-	29. März	Wilmslow Half Marathon, Wilmslow
10Kilometr	32:45	-	15. März	Manchester Trafford 10K, Manchester

2008

7 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Semi	1:20:43	-	12. Okt.	Rio de Janeiro IAAF World Half Marathon Championships
10Kilometr	33:48	-	27. Juli	Cardiff Bupa Great Wales Run, Cardiff
10Kilometr	33:28	-	20. Juli	London BUPA Great Capital Run, London
10Kilometr	34:06	-	7. Juli	London
10Kilometr	34:16	-	27. Mai	London BUPA 10 km, London
10Kilometr	33:01	-	18. Mai	Manchester BUPA Great Run, Manchester
Semi	1:12:54	-	2. März	Reading Half Marathon, Reading

2007

12 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10MilesRoa	56:00	-	28. Okt.	Portsmouth BUPA Great South Run 10 Miles, Portsmouth
Semi	1:13:45	-	14. Okt.	Udine IAAF World Road Running Championships
5Kilometre	16:34	-	16. Sept.	London Hydro Active Women's Challenge, London
Semi	1:13:28	-	9. Sept.	Bristol Half Marathon, Bristol
10Kilometr	33:33	-	29. Juli	Cardiff Bupa Great Wales Run, Cardiff
10Kilometr	35:39	-	10. Juli	London BUPA Great Capital Run, London
5000m	16:21.8HT	-	30. Juni	AAA 10,000m Championships, Watford
10000m	33:15.44	-	30. Juni	AAA 10,000m Championships, Watford
10Kilometr	34:07	-	17. Juni	Sunderland Bupa Great Women’s, Sunderland
5000m	16:06.68	-	9. Juni	Manchester BMC Nike Grand Prix, Manchester
10Kilometr	32:41	-	20. Mai	Manchester Great Run, Manchester
10Kilometr	34:32	-	6. Mai	Edinbburgh Great Caledonian Run, Edinburgh

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