MN
Michael Ngaaseke
ZIMHomensData de nascimento7 de abr. de 1976
Altura-
Peso-
Michael Ngaaseke é um fundista de Zimbábue, nascido em 7 de abril de 1976. Compete principalmente nos 3000m, 10000m e Semi.
Seus recordes pessoais incluem 8:15.58 nos 3000m, 28:58.4h nos 10000m, 1:02:44 nos Semi, 2:12:53 nos Marathon e 44:19 nos 15Kilometr. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Zimbábue.
Em resumo
Meia maratona
1:02:44
Maratona
2:12:53
Idade
50 anos
Em 14 de set. de 2026: Meia maratona 1:02:44, Maratona 2:12:53, Melhor marca de 2015 2:32:06 (1 de mar. de 2015) · 50 anos
PB
Melhores marcas pessoais
8:15.58
28:58.4HT
1:02:44
2:12:53
44:19
28:51
2:05:19
2:57:00
Gráficos de desempenho
Melhores da temporada
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Tendência | Competições |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015 | Marathon | 2:32:06 | - | 1 de mar. de 2015 | ↓ | - |
| 2011 | Semi | 1:09:10 | - | 22 de jan. de 2011 | ↓ | - |
| 2011 | Marathon | 2:22:11 | - | 30 de jan. de 2011 | ↓ | - |
| 2010 | Semi | 1:08:52 | - | 14 de ago. de 2010 | ↓ | - |
| 2010 | 50Kilometr | 2:57:00 | - | 20 de mar. de 2010 | - | - |
| 2009 | 10Kilometr | 30:03 | - | 8 de fev. de 2009 | ↓ | - |
| 2008 | Semi | 1:06:33 | - | 29 de mar. de 2008 | ↓ | - |
| 2008 | Marathon | 2:19:26 | - | 20 de jan. de 2008 | ↓ | - |
| 2007 | Semi | 1:06:08 | - | 14 de jul. de 2007 | ↓ | - |
| 2007 | Marathon | 2:16:07 | - | 21 de jan. de 2007 | ↓ | - |
| 2006 | 10Kilometr | 29:36 | - | 21 de out. de 2006 | ↓ | - |
| 2006 | Semi | 1:02:55 | - | 14 de mai. de 2006 | ↓ | - |
| 2006 | Marathon | 2:16:10 | - | 15 de jan. de 2006 | ↓ | - |
| 2005 | CrossCount | 12:30 | - | 19 de mar. de 2005 | ↓ | 33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne |
| 2005 | 10Kilometr | 29:00 | - | 6 de mar. de 2005 | ↓ | - |
| 2005 | Semi | 1:03:01 | - | 27 de fev. de 2005 | ↓ | - |
| 2005 | Marathon | 2:19:26 | - | 31 de out. de 2005 | ↓ | - |
| 2004 | 10000m | 28:58.4h | - | 13 de mar. de 2004 | - | - |
| 2004 | 10Kilometr | 29:23 | - | 29 de fev. de 2004 | ↓ | - |
| 2004 | CrossCount | 38:30 | - | 21 de mar. de 2004 | ↓ | 32nd IAAF World Cross Country Championships, Bruxelles |
| 2004 | 15Kilometr | 47:38 | - | 21 de ago. de 2004 | ↓ | - |
| 2004 | Semi | 1:02:54 | - | 28 de mar. de 2004 | ↓ | - |
| 2004 | Marathon | 2:12:53 | - | 26 de set. de 2004 | ↓ | - |
| 2003 | 10Kilometr | 29:44 | - | 10 de ago. de 2003 | ↓ | - |
| 2003 | CrossCount | 38:16 | - | 30 de mar. de 2003 | ↓ | 31st IAAF World Cross Country Championships, Lausanne |
| 2003 | Semi | 1:02:57 | - | 6 de abr. de 2003 | ↓ | - |
| 2003 | Marathon | 2:20:24 | - | 25 de mai. de 2003 | ↓ | - |
| 2002 | 3000m | 8:22.46 | - | 19 de mai. de 2002 | ↓ | - |
| 2002 | 10Kilometr | 29:06 | - | 26 de mai. de 2002 | ↓ | - |
| 2002 | CrossCount | 36:35 | - | 24 de mar. de 2002 | ↓ | 30th IAAF World Cross Country Championships, Dublin |
| 2002 | 15Kilometr | 44:19 | - | 24 de nov. de 2002 | ↓ | - |
| 2002 | Semi | 1:02:44 | - | 30 de mar. de 2002 | ↓ | - |
| 2001 | 10Kilometr | 28:51 | - | 20 de mai. de 2001 | ↓ | - |
| 2001 | Semi | 1:03:43 | - | 14 de mai. de 2001 | ↓ | - |
| 2000 | 3000m | 8:15.58 | - | 9 de abr. de 2000 | ↓ | - |
| 2000 | CrossCount | 11:46 | - | 18 de mar. de 2000 | ↓ | 28th IAAF World Cross Country Championships, Vilamoura |
| 1999 | CrossCount | 13:28 | - | 27 de mar. de 1999 | ↓ | 27th IAAF World Cross Country Championships, Belfast |
| 1998 | CrossCount | 11:30 | - | 21 de mar. de 1998 | ↓ | 26th IAAF World Cross Country Championships, Marrakech |
| 1998 | RoadRelay | 2:05:19 | - | 19 de abr. de 1998 | - | - |
2015
1 performance| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:32:06 | - | 1 de mar. | Durban City Marathon, Durban |
2011
4 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:24:31 | - | 28 de ago. | Victoria Falls Marathon, Victoria Falls |
Marathon | 2:28:10 | - | 17 de jul. | Harare Sunshine City Marathon, Harare |
Marathon | 2:22:11 | - | 30 de jan. | Benoni Johnson Crane Marathon, Benoni |
Semi | 1:09:10 | - | 22 de jan. | Pretoria Akasia Half Marathon, Pretoria |
2010
2 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:08:52 | - | 14 de ago. | Mossel Bay Half Marathon, Mossel Bay |
50Kilometr | 2:57:00 | - | 20 de mar. | Hartebeespoort Dam |
2009
1 performance| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:03 | - | 8 de fev. | Durban Nedbank 10km, Durban |
2008
3 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:21:23 | - | 12 de abr. | Mossel Bay Marathon, Mossel Bay |
Semi | 1:06:33 | - | 29 de mar. | Polokwane Half Marathon, Polokwane |
Marathon | 2:19:26 | - | 20 de jan. | Mumbai Standard Chartered Mumbai Marathon, Mumbai |
2007
3 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:19:35 | - | 23 de set. | Warsaw Marathon, Warszawa |
Semi | 1:06:08 | - | 14 de jul. | Phalaborwa Foskor Half Marathon, Phalaborwa |
Marathon | 2:16:07 | - | 21 de jan. | Mumbai Standard Chartered Marathon, Mumbai |
2006
8 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:36 | - | 21 de out. | Stellenbosch South African 10km Championships, Stellenbosch |
Marathon | 2:17:02 | - | 8 de out. | Köln Marathon, Köln |
Marathon | 2:20:05 | - | 3 de jun. | Stockholm Marathon, Stockholm |
Semi | 1:04:36 | - | 28 de mai. | Logrono Half Marathon de la Rioja, Logrono |
Semi | 1:02:55 | - | 14 de mai. | Pamplona Half Marathon, Pamplona |
Marathon | 2:16:11 | - | 30 de abr. | Madrid MAPOMA Marathon, Madrid |
Semi | 1:04:09 | - | 18 de mar. | Hartbeespoort Dam Old Mutual Om die Dam Half Marathon, Hartbeespoort Dam |
Marathon | 2:16:10 | - | 15 de jan. | Mumbai Marathon, Mumbai |
2005
5 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:06:38 | - | 12 de nov. | Pretoria Liquifruit Half Marathon, Pretoria |
Marathon | 2:19:26 | - | 31 de out. | Dublin adidas Marathon, Dublin |
CrossCount | 12:30 | - | 19 de mar. | 33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne |
10Kilometr | 29:00 | - | 6 de mar. | Madrid Carrera Popular 10 km, Madrid |
Semi | 1:03:01 | - | 27 de fev. | Torrevieja Half Marathon, Torrevieja |
2004
11 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:24 | - | 17 de out. | Madrid Carrera Internacional de la Ciencia, Madrid |
Marathon | 2:12:53 | - | 26 de set. | Berlin Marathon, Berlin |
Semi | 1:07:18 | - | 4 de set. | Oruna de Pielagos Half Marathon, Oruna de Pielagos |
15Kilometr | 47:38 | - | 21 de ago. | 15 km, Siete Aguas |
Semi | 1:05:11 | - | 18 de jul. | Johannesburg Blue IQ Half Marathon, Johannesburg |
Semi | 1:05:13 | - | 4 de abr. | Madrid Half Marathon, Madrid |
Semi | 1:02:54 | - | 28 de mar. | Azkoitia-Azpeitia Half Marathon, Azpeitia |
CrossCount | 38:30 | - | 21 de mar. | 32nd IAAF World Cross Country Championships, Bruxelles |
10000m | 28:58.4HT | - | 13 de mar. | Burjassot Distance Meeting, Burjassot |
10Kilometr | 29:23 | - | 29 de fev. | Madrid Carrera Popular Circuito del Agua, Madrid |
Semi | 1:04:39 | - | 22 de fev. | Ribarroja Half Marathon, Ribarroja |
2003
8 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:55 | - | 31 de dez. | Lisboa Sao Silvestre da Amadora, Lisboa |
10Kilometr | 29:44 | - | 10 de ago. | Pinelands |
Semi | 1:04:50 | - | 26 de jul. | Namakgale Half Marathon, Namakgale |
Semi | 1:04:17 | - | 31 de mai. | Logroňo Half Marathon, Logrono |
Marathon | 2:20:24 | - | 25 de mai. | Vienna City Marathon, Wien |
Semi | 1:04:31 | - | 4 de mai. | Setúbal Half Marathon, Setúbal |
Semi | 1:02:57 | - | 6 de abr. | Madrid Half Marathon, Madrid |
CrossCount | 38:16 | - | 30 de mar. | 31st IAAF World Cross Country Championships, Lausanne |
2002
4 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
15Kilometr | 44:19 | - | 24 de nov. | Bilbao 15 km, Bilbao |
10Kilometr | 30:06 | - | 3 de ago. | Pretoria 10 km, Pretoria |
Semi | 1:04:05 | - | 27 de jul. | Namakgale Half Marathon, Namakgale |
Semi | 1:05:44 | - | 2 de jun. | Strasbourg Half Marathon, Strasbourg |
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