MN
Michael Ngaaseke
ZIMMännerGeburtsdatum7. Apr. 1976
Größe-
Gewicht-
Michael Ngaaseke ist ein Langstreckenläufer aus Simbabwe, geboren am 7. April 1976. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 3000m, 10000m und Semi an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 8:15.58 über 3000m, 28:58.4h über 10000m, 1:02:44 über Semi, 2:12:53 über Marathon und 44:19 über 15Kilometr. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Simbabwe.
Auf einen Blick
Halbmarathon
1:02:44
Marathon
2:12:53
Alter
50 Jahre
Stand 13. Sept. 2026: Halbmarathon 1:02:44, Marathon 2:12:53, Saisonbestleistung 2015 2:32:06 (1. März 2015) · 50 Jahre
PB
Persönliche Bestleistungen
8:15.58
28:58.4HT
1:02:44
2:12:53
44:19
28:51
2:05:19
2:57:00
Leistungsdiagramme
Saisonbestleistungen
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Trend | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015 | Marathon | 2:32:06 | - | 1. März 2015 | ↓ | - |
| 2011 | Semi | 1:09:10 | - | 22. Jan. 2011 | ↓ | - |
| 2011 | Marathon | 2:22:11 | - | 30. Jan. 2011 | ↓ | - |
| 2010 | Semi | 1:08:52 | - | 14. Aug. 2010 | ↓ | - |
| 2010 | 50Kilometr | 2:57:00 | - | 20. März 2010 | - | - |
| 2009 | 10Kilometr | 30:03 | - | 8. Feb. 2009 | ↓ | - |
| 2008 | Semi | 1:06:33 | - | 29. März 2008 | ↓ | - |
| 2008 | Marathon | 2:19:26 | - | 20. Jan. 2008 | ↓ | - |
| 2007 | Semi | 1:06:08 | - | 14. Juli 2007 | ↓ | - |
| 2007 | Marathon | 2:16:07 | - | 21. Jan. 2007 | ↓ | - |
| 2006 | 10Kilometr | 29:36 | - | 21. Okt. 2006 | ↓ | - |
| 2006 | Semi | 1:02:55 | - | 14. Mai 2006 | ↓ | - |
| 2006 | Marathon | 2:16:10 | - | 15. Jan. 2006 | ↓ | - |
| 2005 | CrossCount | 12:30 | - | 19. März 2005 | ↓ | 33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne |
| 2005 | 10Kilometr | 29:00 | - | 6. März 2005 | ↓ | - |
| 2005 | Semi | 1:03:01 | - | 27. Feb. 2005 | ↓ | - |
| 2005 | Marathon | 2:19:26 | - | 31. Okt. 2005 | ↓ | - |
| 2004 | 10000m | 28:58.4h | - | 13. März 2004 | - | - |
| 2004 | 10Kilometr | 29:23 | - | 29. Feb. 2004 | ↓ | - |
| 2004 | CrossCount | 38:30 | - | 21. März 2004 | ↓ | 32nd IAAF World Cross Country Championships, Bruxelles |
| 2004 | 15Kilometr | 47:38 | - | 21. Aug. 2004 | ↓ | - |
| 2004 | Semi | 1:02:54 | - | 28. März 2004 | ↓ | - |
| 2004 | Marathon | 2:12:53 | - | 26. Sept. 2004 | ↓ | - |
| 2003 | 10Kilometr | 29:44 | - | 10. Aug. 2003 | ↓ | - |
| 2003 | CrossCount | 38:16 | - | 30. März 2003 | ↓ | 31st IAAF World Cross Country Championships, Lausanne |
| 2003 | Semi | 1:02:57 | - | 6. Apr. 2003 | ↓ | - |
| 2003 | Marathon | 2:20:24 | - | 25. Mai 2003 | ↓ | - |
| 2002 | 3000m | 8:22.46 | - | 19. Mai 2002 | ↓ | - |
| 2002 | 10Kilometr | 29:06 | - | 26. Mai 2002 | ↓ | - |
| 2002 | CrossCount | 36:35 | - | 24. März 2002 | ↓ | 30th IAAF World Cross Country Championships, Dublin |
| 2002 | 15Kilometr | 44:19 | - | 24. Nov. 2002 | ↓ | - |
| 2002 | Semi | 1:02:44 | - | 30. März 2002 | ↓ | - |
| 2001 | 10Kilometr | 28:51 | - | 20. Mai 2001 | ↓ | - |
| 2001 | Semi | 1:03:43 | - | 14. Mai 2001 | ↓ | - |
| 2000 | 3000m | 8:15.58 | - | 9. Apr. 2000 | ↓ | - |
| 2000 | CrossCount | 11:46 | - | 18. März 2000 | ↓ | 28th IAAF World Cross Country Championships, Vilamoura |
| 1999 | CrossCount | 13:28 | - | 27. März 1999 | ↓ | 27th IAAF World Cross Country Championships, Belfast |
| 1998 | CrossCount | 11:30 | - | 21. März 1998 | ↓ | 26th IAAF World Cross Country Championships, Marrakech |
| 1998 | RoadRelay | 2:05:19 | - | 19. Apr. 1998 | - | - |
2015
1 performance| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:32:06 | - | 1. März | Durban City Marathon, Durban |
2011
4 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:24:31 | - | 28. Aug. | Victoria Falls Marathon, Victoria Falls |
Marathon | 2:28:10 | - | 17. Juli | Harare Sunshine City Marathon, Harare |
Marathon | 2:22:11 | - | 30. Jan. | Benoni Johnson Crane Marathon, Benoni |
Semi | 1:09:10 | - | 22. Jan. | Pretoria Akasia Half Marathon, Pretoria |
2010
2 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:08:52 | - | 14. Aug. | Mossel Bay Half Marathon, Mossel Bay |
50Kilometr | 2:57:00 | - | 20. März | Hartebeespoort Dam |
2009
1 performance| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:03 | - | 8. Feb. | Durban Nedbank 10km, Durban |
2008
3 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:21:23 | - | 12. Apr. | Mossel Bay Marathon, Mossel Bay |
Semi | 1:06:33 | - | 29. März | Polokwane Half Marathon, Polokwane |
Marathon | 2:19:26 | - | 20. Jan. | Mumbai Standard Chartered Mumbai Marathon, Mumbai |
2007
3 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:19:35 | - | 23. Sept. | Warsaw Marathon, Warszawa |
Semi | 1:06:08 | - | 14. Juli | Phalaborwa Foskor Half Marathon, Phalaborwa |
Marathon | 2:16:07 | - | 21. Jan. | Mumbai Standard Chartered Marathon, Mumbai |
2006
8 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:36 | - | 21. Okt. | Stellenbosch South African 10km Championships, Stellenbosch |
Marathon | 2:17:02 | - | 8. Okt. | Köln Marathon, Köln |
Marathon | 2:20:05 | - | 3. Juni | Stockholm Marathon, Stockholm |
Semi | 1:04:36 | - | 28. Mai | Logrono Half Marathon de la Rioja, Logrono |
Semi | 1:02:55 | - | 14. Mai | Pamplona Half Marathon, Pamplona |
Marathon | 2:16:11 | - | 30. Apr. | Madrid MAPOMA Marathon, Madrid |
Semi | 1:04:09 | - | 18. März | Hartbeespoort Dam Old Mutual Om die Dam Half Marathon, Hartbeespoort Dam |
Marathon | 2:16:10 | - | 15. Jan. | Mumbai Marathon, Mumbai |
2005
5 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:06:38 | - | 12. Nov. | Pretoria Liquifruit Half Marathon, Pretoria |
Marathon | 2:19:26 | - | 31. Okt. | Dublin adidas Marathon, Dublin |
CrossCount | 12:30 | - | 19. März | 33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne |
10Kilometr | 29:00 | - | 6. März | Madrid Carrera Popular 10 km, Madrid |
Semi | 1:03:01 | - | 27. Feb. | Torrevieja Half Marathon, Torrevieja |
2004
11 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:24 | - | 17. Okt. | Madrid Carrera Internacional de la Ciencia, Madrid |
Marathon | 2:12:53 | - | 26. Sept. | Berlin Marathon, Berlin |
Semi | 1:07:18 | - | 4. Sept. | Oruna de Pielagos Half Marathon, Oruna de Pielagos |
15Kilometr | 47:38 | - | 21. Aug. | 15 km, Siete Aguas |
Semi | 1:05:11 | - | 18. Juli | Johannesburg Blue IQ Half Marathon, Johannesburg |
Semi | 1:05:13 | - | 4. Apr. | Madrid Half Marathon, Madrid |
Semi | 1:02:54 | - | 28. März | Azkoitia-Azpeitia Half Marathon, Azpeitia |
CrossCount | 38:30 | - | 21. März | 32nd IAAF World Cross Country Championships, Bruxelles |
10000m | 28:58.4HT | - | 13. März | Burjassot Distance Meeting, Burjassot |
10Kilometr | 29:23 | - | 29. Feb. | Madrid Carrera Popular Circuito del Agua, Madrid |
Semi | 1:04:39 | - | 22. Feb. | Ribarroja Half Marathon, Ribarroja |
2003
8 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:55 | - | 31. Dez. | Lisboa Sao Silvestre da Amadora, Lisboa |
10Kilometr | 29:44 | - | 10. Aug. | Pinelands |
Semi | 1:04:50 | - | 26. Juli | Namakgale Half Marathon, Namakgale |
Semi | 1:04:17 | - | 31. Mai | Logroňo Half Marathon, Logrono |
Marathon | 2:20:24 | - | 25. Mai | Vienna City Marathon, Wien |
Semi | 1:04:31 | - | 4. Mai | Setúbal Half Marathon, Setúbal |
Semi | 1:02:57 | - | 6. Apr. | Madrid Half Marathon, Madrid |
CrossCount | 38:16 | - | 30. März | 31st IAAF World Cross Country Championships, Lausanne |
2002
4 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
15Kilometr | 44:19 | - | 24. Nov. | Bilbao 15 km, Bilbao |
10Kilometr | 30:06 | - | 3. Aug. | Pretoria 10 km, Pretoria |
Semi | 1:04:05 | - | 27. Juli | Namakgale Half Marathon, Namakgale |
Semi | 1:05:44 | - | 2. Juni | Strasbourg Half Marathon, Strasbourg |
Zeige 1 - 50 von 70