Joana Ghira
PortugalAtivo- Nascimento
- 13 de jan. de 2008 (18 anos)
- Provas
- Salto triplo
Joana Ghira é uma saltadora de Portugal, nascida em 13 de janeiro de 2008. Compete principalmente nos HJ, LJ e TJ.
Seus recordes pessoais incluem 1.57 nos HJ, 5.28 nos LJ e 11.68 nos TJ. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.
Melhor marca pessoal · Salto triplo11.68
Melhor marca de 202611.627 de jun. de 2026 · Pista Municipal Prof. Mário Moniz Pereira, Lisboa
Última competiçãoCampeonato Regional S23 e seniores4 de jul. de 2026 · 1.57
Em 7 de nov. de 2026: Salto triplo 11.68, Melhor marca de 2026 11.62 (7 de jun. de 2026, Pista Municipal Prof. Mário Moniz Pereira, Lisboa (POR)) · Última competição: Campeonato Regional S23 e seniores, 4 de jul. de 2026, 1.57 · 18 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | HJ | 1.57 | – | 4 de jul. de 2026 | Campeonato Regional S23 e seniores |
| 2026 | TJ Indoor | 11.08 | – | 22 de fev. de 2026 | Portuguese U20 Indoor Championships |
| 2026 | TJ | 11.62 | +0.5 | 7 de jun. de 2026 | Campeonato Regional S20 |
| 2025 | HJ | 1.55 | – | 21 de jun. de 2025 | Campeonato Regional U14/U18 |
| 2025 | LJ | 5.28 | +1.4 | 24 de mai. de 2025 | Provas de Preparação, Pista Municipal Prof. Mário Moniz Pereira, Lisboa - U20 Events |
| 2025 | TJ | 11.68 | +0.6 | 1 de mai. de 2025 | Meeting Trabalhador, Estádio 1o de Maio, Lisboa |
| 2024 | LJ | 5.13 | +1.8 | 11 de mai. de 2024 | Campeonato Regional U18, Pista Municipal Prof. Mário Moniz Pereira, Lisboa - U18 Events |
| 2024 | TJ | 11.33 | +1.7 | 23 de jun. de 2024 | Campeonato Regional U23 e Seniores |