Joana Ghira
PortugalActif- Naissance
- 13 janv. 2008 (18 ans)
- Épreuves
- Triple saut
Joana Ghira est une sauteuse du Portugal, née le 13 janvier 2008. Elle concourt principalement sur HJ, LJ et TJ.
Ses records personnels incluent 1.57 sur HJ, 5.28 sur LJ et 11.68 sur TJ. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Portugal.
Record personnel · Triple saut11.68
Meilleure perf 202611.627 juin 2026 · Pista Municipal Prof. Mário Moniz Pereira, Lisboa
Dernière compétitionCampeonato Regional S23 e seniores4 juil. 2026 · 1.57
Au 7 nov. 2026 : Triple saut 11.68, Meilleure perf 2026 11.62 (7 juin 2026, Pista Municipal Prof. Mário Moniz Pereira, Lisboa (POR)) · Dernière compétition: Campeonato Regional S23 e seniores, 4 juil. 2026, 1.57 · 18 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | HJ | 1.57 | – | 4 juil. 2026 | Campeonato Regional S23 e seniores |
| 2026 | TJ Salle | 11.08 | – | 22 févr. 2026 | Portuguese U20 Indoor Championships |
| 2026 | TJ | 11.62 | +0.5 | 7 juin 2026 | Campeonato Regional S20 |
| 2025 | HJ | 1.55 | – | 21 juin 2025 | Campeonato Regional U14/U18 |
| 2025 | LJ | 5.28 | +1.4 | 24 mai 2025 | Provas de Preparação, Pista Municipal Prof. Mário Moniz Pereira, Lisboa - U20 Events |
| 2025 | TJ | 11.68 | +0.6 | 1 mai 2025 | Meeting Trabalhador, Estádio 1o de Maio, Lisboa |
| 2024 | LJ | 5.13 | +1.8 | 11 mai 2024 | Campeonato Regional U18, Pista Municipal Prof. Mário Moniz Pereira, Lisboa - U18 Events |
| 2024 | TJ | 11.33 | +1.7 | 23 juin 2024 | Campeonato Regional U23 e Seniores |