Joana Ghira
PortogalloAttivo- Nascita
- 13 gen 2008 (18 anni)
- Discipline
- Salto triplo
Joana Ghira è una saltatrice di Portogallo, nata il 13 gennaio 2008. Gareggia principalmente nei HJ, LJ e TJ.
I suoi record personali includono 1.57 nei HJ, 5.28 nei LJ e 11.68 nei TJ. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Portogallo.
Record personale · Salto triplo11.68
Miglior prestazione 202611.627 giu 2026 · Pista Municipal Prof. Mário Moniz Pereira, Lisboa
Ultima garaCampeonato Regional S23 e seniores4 lug 2026 · 1.57
Al 7 nov 2026: Salto triplo 11.68, Miglior prestazione 2026 11.62 (7 giu 2026, Pista Municipal Prof. Mário Moniz Pereira, Lisboa (POR)) · Ultima gara: Campeonato Regional S23 e seniores, 4 lug 2026, 1.57 · 18 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | HJ | 1.57 | – | 4 lug 2026 | Campeonato Regional S23 e seniores |
| 2026 | TJ Indoor | 11.08 | – | 22 feb 2026 | Portuguese U20 Indoor Championships |
| 2026 | TJ | 11.62 | +0.5 | 7 giu 2026 | Campeonato Regional S20 |
| 2025 | HJ | 1.55 | – | 21 giu 2025 | Campeonato Regional U14/U18 |
| 2025 | LJ | 5.28 | +1.4 | 24 mag 2025 | Provas de Preparação, Pista Municipal Prof. Mário Moniz Pereira, Lisboa - U20 Events |
| 2025 | TJ | 11.68 | +0.6 | 1 mag 2025 | Meeting Trabalhador, Estádio 1o de Maio, Lisboa |
| 2024 | LJ | 5.13 | +1.8 | 11 mag 2024 | Campeonato Regional U18, Pista Municipal Prof. Mário Moniz Pereira, Lisboa - U18 Events |
| 2024 | TJ | 11.33 | +1.7 | 23 giu 2024 | Campeonato Regional U23 e Seniores |