Emmanuel Fredericks
- Nascimento
- 3 de nov. de 2003 (23 anos)
- Provas
- 10 Kilometres Road · 3000 m com obstáculos
Emmanuel Fredericks é um meio-fundista de África do Sul, nascido em 3 de novembro de 2003. Compete principalmente nos 1500m, 3000mSt e 10Kilometr.
Seus recordes pessoais incluem 3:53.46 nos 1500m, 8:59.58 nos 3000mSt e 29:23 nos 10Kilometr. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando África do Sul.
Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road29:23
Melhor marca de 20259:07.9929 de mar. de 2025 · Green Point Stadium, Cape Town
Melhor marca pessoal · 3000 m com obstáculos8:59.58
Última competiçãoSouth African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom26 de abr. de 2025 · 9:19.91
Em 6 de nov. de 2026: 10 Kilometres Road 29:23, 3000 m com obstáculos 8:59.58, Melhor marca de 2025 9:07.99 (29 de mar. de 2025, Green Point Stadium, Cape Town (RSA)) · Última competição: South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom, 26 de abr. de 2025, 9:19.91 · 23 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
3000mStCape Town 2024Lista de todos os tempos de África do Sul em 3000 m com obstáculos8:59.58996 pts–
10KilometrDurban 202429:23–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 3000mSt | 9:07.99 | – | 29 de mar. de 2025 | South African U23 Championships, Green Point Stadium, Cape Town |
| 2024 | 1500m | 3:53.46 | – | 29 de abr. de 2024 | Cape Milers Club/Endurocad WA Challenger Series, University of the Western Cape, Cape Town - Pre-Programme |
| 2024 | 3000mSt | 8:59.58 | – | 26 de abr. de 2024 | Cape Milers Club/Endurocad WA Challenger Series, University of the Western Cape, Cape Town |
| 2024 | 10Kilometr | 29:23 | – | 7 de jul. de 2024 | Absa Run Your City Durban 10K |