Ambrose Bore

Ambrose Bore

Nascimento
8 de ago. de 1995 (31 anos)
Provas
Meia maratona · 15 Kilometres Road

Ambrose Bore é um meio-fundista de Quênia, nascido em 8 de agosto de 1995. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.

Seus recordes pessoais incluem 3:44.87 nos 1500m, 7:53.12 nos 3000m, 13:20.39 nos 5000m, 28:48.49 nos 10000m e 1:01:03 nos Semi. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Quênia.

Melhor marca pessoal · Meia maratona1:01:03
Melhor marca de 202230:02.4822 de abr. de 2022 · Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi
Melhor marca pessoal · 15 Kilometres Road42:52

Em 7 de nov. de 2026: Meia maratona 1:01:03 (#928 de todos os tempos), 15 Kilometres Road 42:52, Melhor marca de 2022 30:02.48 (22 de abr. de 2022, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi (KEN)) · 31 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
3000mOordegem 2015Lista de todos os tempos de Quênia em 3000 m7:53.121.097 pts–
15KilometrLe Puy-en-Velay 201742:52–

Progressão

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TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
202210000m 30:02.48–22 de abr. de 2022Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi (KEN)
201910MilesRoa 50:06–7 de abr. de 2019Cherry Blossom 10M, Washington, DC
201815Kilometr 44:03–1 de mai. de 2018Le Puy-en-Velay 15 km
2018Semi 1:01:03–8 de abr. de 2018Berlin Half Marathon
201715Kilometr 42:52–1 de mai. de 2017Le Puy-en-Velay (FRA)
20161500m 3:45.2h–18 de mar. de 2016Nakuru (KEN)
20163000m 8:24.7h–14 de nov. de 2016Kericho (KEN)
20165000m 13:20.39–18 de mai. de 2016Nijmegen (NED)
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