Ambrose Bore

Ambrose Bore

出生
1995年8月8日 (31岁)
项目
半程马拉松 · 15 Kilometres Road

Ambrose Bore是肯尼亚中距离跑运动员,1995年8月8日出生。他主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。

他的个人最好成绩包括1500m的3:44.87, 3000m的7:53.12, 5000m的13:20.39, 10000m的28:48.49 和 Semi的1:01:03。他目前活跃于国际田径赛场,代表肯尼亚参赛。

个人最佳 · 半程马拉松1:01:03
2022赛季最佳30:02.482022年4月22日 · Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi
个人最佳 · 15 Kilometres Road42:52

截至2026年11月7日: 半程马拉松 1:01:03 (全时代第928名), 15 Kilometres Road 42:52, 2022赛季最佳 30:02.48 (2022年4月22日, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi (KEN)) · 31岁

项目成绩历史
1500mHoorn 2014肯尼亚1500 m历史排行榜3:44.871,043 分–
3000mOordegem 2015肯尼亚3000 m历史排行榜7:53.121,097 分–
5000mNijmegen 2016肯尼亚5000 m历史排行榜13:20.391,136 分#945
10000mLeiden 2015肯尼亚10 000 m历史排行榜28:48.491,059 分–
15KilometrLe Puy-en-Velay 201742:52–

进步

与我比较
赛季项目成绩风速日期赛事
202210000m 30:02.48–2022年4月22日Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi (KEN)
201910MilesRoa 50:06–2019年4月7日Cherry Blossom 10M, Washington, DC
201815Kilometr 44:03–2018年5月1日Le Puy-en-Velay 15 km
2018Semi 1:01:03–2018年4月8日Berlin Half Marathon
201715Kilometr 42:52–2017年5月1日Le Puy-en-Velay (FRA)
20161500m 3:45.2h–2016年3月18日Nakuru (KEN)
20163000m 8:24.7h–2016年11月14日Kericho (KEN)
20165000m 13:20.39–2016年5月18日Nijmegen (NED)
与 Ambrose Bore 比较