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Ambrose Bore

Ambrose Bore

KENKENUomini
Data di nascita8 ago 1995
Altezza-
Peso-

Ambrose Bore è un mezzofondista di Kenya, nato il 8 agosto 1995. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.

I suoi record personali includono 3:44.87 nei 1500m, 7:53.12 nei 3000m, 13:20.39 nei 5000m, 28:48.49 nei 10000m e 1:01:03 nei Semi. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Kenya.

In sintesi
Mezza maratona
1:01:03
#928 di sempre
15 Kilometres Road
42:52
Miglior prestazione 2022
30:02.48
22 apr 2022 · Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi (KEN)
Miglior prestazione 2022
Età
31 anni

Al 18 set 2026: Mezza maratona 1:01:03 (#928 di sempre), 15 Kilometres Road 42:52, Miglior prestazione 2022 30:02.48 (22 apr 2022, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi (KEN)) · 31 anni

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataTendenzaCompetizioni
2022
10000m
30:02.48-22 apr 2022
↓
Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi (KEN)
2019
10MilesRoa
50:06-7 apr 2019-Cherry Blossom 10M, Washington, DC
2018
15Kilometr
44:03-1 mag 2018
↑
Le Puy-en-Velay 15 km
2018
Semi
1:01:03-8 apr 2018-Berlin Half Marathon
2017
15Kilometr
42:52-1 mag 2017
↑
Le Puy-en-Velay (FRA)
2016
1500m
3:45.2h-18 mar 2016
↓
Nakuru (KEN)
2016
3000m
8:24.7h-14 nov 2016
↓
Kericho (KEN)
2016
5000m
13:20.39-18 mag 2016
↑
Nijmegen (NED)
2016
15Kilometr
47:20-23 lug 2016
↑
Kabarak (KEN)
2015
3000m
7:53.12-30 mag 2015
↓
Oordegem (BEL)
2015
5000m
13:23.80-23 mag 2015
↑
Oordegem (BEL)
2015
10000m
28:48.49-13 giu 2015
↓
Leiden (NED)
2014
1500m
3:44.87-17 mag 2014
↓
Hoorn (NED)
2014
3000m
8:12.36-9 giu 2014
↓
Rehlingen (GER)
2014
5000m
13:31.64-31 mag 2014
↑
Oordegem (BEL)
2013
5000m
13:54.5h-17 mag 2013
↑
Nairobi (KEN)
2013
10Kilometr
29:09-28 set 2013-Kericho (KEN)
2012
5000m
13:47.93-9 giu 2012
↑
Nairobi (KEN)

2022

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
10000m
30:02.48-22 aprKDF Ch., Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi

2019

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
10MilesRoa
50:06-7 aprCherry Blossom 10M, Washington, DC

2018

4 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
Semi
1:01:05-1 setLille Half Marathon
15Kilometr
44:03-1 magLe Puy-en-Velay 15 km
Semi
1:01:03-8 aprBerlin Half Marathon
15Kilometr
44:06-27 febKabarak Zane Branson Memorial, Kabarak

2017

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
15Kilometr
42:52-1 magLe Puy-en-Velay 15 km, Le Puy-en-Velay

2016

8 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
3000m
8:24.7HT-14 novKericho
15Kilometr
47:20-23 lugKabarak Zane Branson Memorial, Kabarak
5000m
13:46.62-29 magOordegem IFAM Meeting, Oordegem
5000m
13:20.39-18 magNijmegen Global Athletics, Nijmegen
5000m
14:02.7HT-16 aprEldoret
5000m
13:54.5HT-14 aprEldoret
1500m
3:48.5HT-19 marNakuru
1500m
3:45.2HT-18 marNakuru

2015

8 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
5000m
14:29.98-1 agoNairobi Kenyan World Championship Trials, Nairobi
3000m
8:15.64-14 lugLuzern Spitzen Leichtathletik, Luzern
10000m
28:48.49-13 giuLeiden Gouden Spike, Leiden
3000m
7:53.12-30 magOordegem Putbos Memorial Léon Buyle, Oordegem
5000m
13:26.69-27 magNijmegen Global Athletics, Nijmegen
5000m
13:23.80-23 magOordegem IFAM Meeting, Oordegem
5000m
13:53.3HT-18 aprNakuru
5000m
14:14.7HT-17 aprNakuru

2014

6 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
5000m
14:07.5HT-24 giuNairobi Kenyan Junior Championships, Nairobi
3000m
8:12.36-9 giuRehlingen Pfingstsportfest, Rehlingen
5000m
13:31.64-31 magOordegem IFAM Meeting, Oordegem
1500m
3:44.87-17 magHoorn Flynth Recordwedstrijden, Hoorn
5000m
14:15.1HT-4 aprNairobi
5000m
13:55.7HT-14 marNakuru

2013

6 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
10Kilometr
29:18-27 ottNairobi Standard Chartered 10 km, Nairobi
10Kilometr
29:09-28 setKericho Great Run, Kericho
10Kilometr
29:33-6 lugUshika Celebration, Kericho
5000m
13:54.5HT-17 magNairobi Kenyan Prisons Ch., Nairobi
5000m
13:56.4HT-16 magNairobi Kenyan Prisons Ch., Nairobi
5000m
14:17.8HT-27 aprMumias

2012

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
5000m
13:47.93-9 giuNairobi Kenyan Junior Championships, Nairobi

Palmares

Nessuna medaglia