Sara Ponchione
- 生年月日
- 2006年8月22日 (20歳)
- 種目
- 400 mハードル · 400 Metres Short Track
Sara Ponchioneはベルギーの短距離走選手である。2006年8月22日に生まれた。主に100m, 200m 、 400mに出場している。
自己ベストは100mの12.70, 200mの25.83, 400mの58.97, 400mの59.45 、 400mHの1:03.62。現在もベルギー代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 400 mハードル1:03.62
2025年シーズンベスト1:03.622025年5月18日 · Wouter Weylandtstadion, Gentbrugge
自己ベスト · 400 Metres Short Track58.97
直近の大会Belgian U20 Championships, Stade du Parc de la Dodaine, Nivelles2025年9月7日 · 1:04.33
2026年11月7日時点: 400 mハードル 1:03.62, 400 Metres Short Track 58.97, 2025年シーズンベスト 1:03.62 (2025年5月18日, Wouter Weylandtstadion, Gentbrugge (BEL)) · 直近の大会: Belgian U20 Championships, Stade du Parc de la Dodaine, Nivelles, 2025年9月7日, 1:04.33 · 20歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
400m室内Gent 202558.97906点–
* 追い風参考 (> 2.0 m/s)
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 60m 室内 | 8.09 | – | 2025年2月8日 | Régio 4 |
| 2025 | 100m | 12.70 | +2.2 | 2025年7月5日 | Dampicourt Speed Night |
| 2025 | 4x100m | 48.31 | – | 2025年5月18日 | First League Interclub M+V |
| 2025 | 400m-short-track 室内 | 58.97 | – | 2025年3月2日 | Belgian U20 Indoor Championships |
| 2025 | 400m 室内 | 58.97 | – | 2025年3月2日 | Belgian U20 Indoor Championships |
| 2025 | 400m | 59.45 | – | 2025年5月24日 | IFAM Outdoor, Boudewijnstadion, Bruxelles |
| 2025 | 400mH | 1:03.62 | – | 2025年5月18日 | First League Interclub M+V |
| 2024 | 100m | 12.75 | +2.1 | 2024年5月1日 | Championnats de Belgique Universitaire, Centre Adeps de Jambes, Namur |