Ryszard Szparak
- 生年月日
- 1951年7月2日 (75歳)
- 出身地
- Olsztyn, Poland
- 種目
- 400 mハードル
- 身長
- 1.78 m
Ryszard Szparakはポーランドのハードル選手である。1951年7月2日、Olsztyn, Polandに生まれた。身長1.78 m。主に400mH 、 4x400mに出場している。
自己ベストは400mHの49.17 、 4x400mの3:02.77。現在もポーランド代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 400 mハードル49.17
1986年シーズンベスト49.951986年8月6日 · La Coruña
2026年11月7日時点： 400 mハードル 49.17 (史上第423位), 1986年シーズンベスト 49.95 (1986年8月6日, La Coruña (ESP)) · 75歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1986 | 400mH | 49.95 | – | 1986年8月6日 | La Coruña (ESP) |
| 1984 | 400mH | 49.81 | – | 1984年6月23日 | Lublin (POL) |
| 1983 | 400mH | 49.17 | – | 1983年8月8日 | IAAF World Championships, Olympiastadion, Helsinki |
| 1983 | 4x400m | 3:05.51 | – | 1983年8月13日 | IAAF World Championships, Olympiastadion, Helsinki |
| 1982 | 400mH | 49.41 | – | 1982年9月8日 | Athina European Championships |
| 1982 | 4x400m | 3:02.77 | – | 1982年9月11日 | Athina European Championships |
| 1981 | 400mH | 50.12 | – | 1981年8月15日 | Zagreb (CRO) |
| 1980 | 400mH | 50.03 | – | 1980年5月17日 | Madrid (ESP) |