Ryszard Szparak
- 出生
- 1951年7月2日 (75岁)
- 出生地
- Olsztyn, Poland
- 项目
- 400米栏
- 身高
- 1.78 m
Ryszard Szparak是波兰跨栏运动员，1951年7月2日出生于Olsztyn, Poland。身高1.78 m。他主要参加400mH 和 4x400m项目。
他的个人最好成绩包括400mH的49.17 和 4x400m的3:02.77。他目前活跃于国际田径赛场，代表波兰参赛。
个人最佳 · 400米栏49.17
1986赛季最佳49.951986年8月6日 · La Coruña
截至2026年11月13日： 400米栏 49.17 (全时代第423名), 1986赛季最佳 49.95 (1986年8月6日, La Coruña (ESP)) · 75岁
个人最佳
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| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1986 | 400mH | 49.95 | – | 1986年8月6日 | La Coruña (ESP) |
| 1984 | 400mH | 49.81 | – | 1984年6月23日 | Lublin (POL) |
| 1983 | 400mH | 49.17 | – | 1983年8月8日 | IAAF World Championships, Olympiastadion, Helsinki |
| 1983 | 4x400m | 3:05.51 | – | 1983年8月13日 | IAAF World Championships, Olympiastadion, Helsinki |
| 1982 | 400mH | 49.41 | – | 1982年9月8日 | Athina European Championships |
| 1982 | 4x400m | 3:02.77 | – | 1982年9月11日 | Athina European Championships |
| 1981 | 400mH | 50.12 | – | 1981年8月15日 | Zagreb (CRO) |
| 1980 | 400mH | 50.03 | – | 1980年5月17日 | Madrid (ESP) |