Zinayida Semyonova

Zinayida Semyonova

RussiaRussia
Nascita
19 mar 1962 (64 anni)
Discipline
Maratona · Mezza maratona

Zinayida Semyonova è una fondista di Russia, nata il 19 marzo 1962. Gareggia principalmente nei Semi, Marathon e 15Kilometr.

I suoi record personali includono 1:11:34 nei Semi, 2:26:51 nei Marathon, 49:54 nei 15Kilometr, 34:53 nei 10Kilometr e 57:44 nei 10MilesRoa. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Russia.

Record personale · Maratona2:26:51
#792 di sempre
Miglior prestazione 20092:48:0920 giu 2009 · Hamilton
Miglior prestazione 2009
Record personale · Mezza maratona1:11:34

Al 7 nov 2026: Maratona 2:26:51 (#792 di sempre), Mezza maratona 1:11:34, Miglior prestazione 2009 2:48:09 (20 giu 2009, Hamilton (BER)) · 64 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
SemiNizhniy Novgorod 1998Classifica di tutti i tempi di Russia nei Mezza maratona1:11:341.098 pt–
MarathonSt. Paul 2001Classifica di tutti i tempi di Russia nei Maratona2:26:511.147 pt#792
15KilometrSochi 200149:54–
10KilometrMoskva 200534:53–
10MilesRoaVila Real de Santo António 200157:44–
20KilometrShchelkovo 19971:10:56–

Progressione

Confrontami
StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
2009Semi 1:18:12–2 mag 2009Moskva (RUS)
2009Marathon 2:48:09–20 giu 2009Hamilton (BER)
200810Kilometr 36:01–4 lug 2008Atlanta, GA (USA)
2008Semi 1:17:08–3 mag 2008Moskva (RUS)
2008Marathon 2:40:19–5 ott 2008St. Paul (USA)
2007Semi 1:15:39–6 mag 2007Moskva (RUS)
2007Marathon 2:53:20–3 giu 2007San Diego, CA (USA)
200615Kilometr 55:44–9 lug 2006Utica, NY (USA)
Confrontami con Zinayida Semyonova