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Zinayida Semyonova
RUSDonneData di nascita19 mar 1962
Altezza-
Peso-
Zinayida Semyonova è una fondista di Russia, nata il 19 marzo 1962. Gareggia principalmente nei Semi, Marathon e 15Kilometr.
I suoi record personali includono 1:11:34 nei Semi, 2:26:51 nei Marathon, 49:54 nei 15Kilometr, 34:53 nei 10Kilometr e 57:44 nei 10MilesRoa. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Russia.
In sintesi
Mezza maratona
1:11:34
Età
64 anni
Al 20 set 2026: Maratona 2:26:51 (#792 di sempre), Mezza maratona 1:11:34, Miglior prestazione 2009 2:48:09 (20 giu 2009, Hamilton (BER)) · 64 anni
PB
Record personali
1:11:34
15Kilometr
49:54
10Kilometr
34:53
10MilesRoa
57:44
20Kilometr
1:10:56
Grafici prestazioni
Migliori stagionali
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Tendenza | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2009 | Semi | 1:18:12 | - | 2 mag 2009 | ↓ | Moskva (RUS) |
| 2009 | Marathon | 2:48:09 | - | 20 giu 2009 | ↓ | Hamilton (BER) |
| 2008 | 10Kilometr | 36:01 | - | 4 lug 2008 | ↓ | Atlanta, GA (USA) |
| 2008 | Semi | 1:17:08 | - | 3 mag 2008 | ↓ | Moskva (RUS) |
| 2008 | Marathon | 2:40:19 | - | 5 ott 2008 | ↓ | St. Paul (USA) |
| 2007 | Semi | 1:15:39 | - | 6 mag 2007 | ↓ | Moskva (RUS) |
| 2007 | Marathon | 2:53:20 | - | 3 giu 2007 | ↓ | San Diego, CA (USA) |
| 2006 | 15Kilometr | 55:44 | - | 9 lug 2006 | ↓ | Utica, NY (USA) |
| 2006 | Semi | 1:18:19 | - | 7 mag 2006 | ↓ | Moskva (RUS) |
| 2006 | Marathon | 2:31:27 | - | 23 apr 2006 | ↓ | Hamburg (GER) |
| 2005 | 10Kilometr | 34:53 | - | 11 set 2005 | ↓ | Moskva (RUS) |
| 2005 | 15Kilometr | 58:01 | - | 10 lug 2005 | ↓ | Utica, NY (USA) |
| 2005 | Semi | 1:13:25 | - | 7 mag 2005 | ↓ | Moskva (RUS) |
| 2005 | Marathon | 2:32:53 | - | 31 ott 2005 | ↓ | Dublin (IRL) |
| 2004 | 10Kilometr | 35:01 | - | 12 set 2004 | ↓ | Moskva (RUS) |
| 2004 | Semi | 1:17:14 | - | 10 ott 2004 | ↓ | Boston, MA (USA) |
| 2003 | Semi | 1:13:11 | - | 10 mag 2003 | ↓ | Moskva (RUS) |
| 2003 | Marathon | 2:32:37 | - | 13 apr 2003 | ↓ | London Marathon |
| 2002 | Semi | 1:12:00 | - | 4 mag 2002 | ↓ | Moskva (RUS) |
| 2002 | Marathon | 2:27:45 | - | 14 apr 2002 | ↓ | London Marathon |
| 2001 | 15Kilometr | 49:54 | - | 2 mar 2001 | ↓ | Sochi (RUS) |
| 2001 | 10MilesRoa | 57:44 | - | 11 nov 2001 | - | Vila Real de Santo António (POR) |
| 2001 | 20Kilometr | 1:14:12 | - | 26 mag 2001 | ↓ | Wheeling, WV (USA) |
| 2001 | Semi | 1:16:21 | - | 29 lug 2001 | ↓ | Zelenograd (RUS) |
| 2001 | Marathon | 2:26:51 | - | 7 ott 2001 | ↓ | St. Paul (USA) |
| 2000 | 15Kilometr | 50:24 | - | 7 mag 2000 | ↓ | Moskva (RUS) |
| 2000 | Semi | 1:16:13 | - | 12 nov 2000 | ↓ | Veracruz IAAF World Half Marathon Championships, Veracruz |
| 2000 | Marathon | 2:28:46 | - | 16 apr 2000 | ↓ | London Marathon |
| 1999 | 15Kilometr | 52:13 | - | 24 ott 1999 | ↓ | Braga (POR) |
| 1999 | Semi | 1:12:27 | - | 14 mar 1999 | ↓ | Russian Half Marathon Championships |
| 1999 | Marathon | 2:35:11 | - | 2 mag 1999 | ↓ | Cleveland, OH (USA) |
| 1998 | 15Kilometr | 50:23 | - | 8 ago 1998 | ↓ | Moskva (RUS) |
| 1998 | Semi | 1:11:34 | - | 26 apr 1998 | ↓ | Nizhniy Novgorod (RUS) |
| 1998 | Marathon | 2:31:49 | - | 3 mag 1998 | ↓ | Cleveland, OH (USA) |
| 1997 | 20Kilometr | 1:10:56 | - | 30 mar 1997 | ↓ | Shchelkovo (RUS) |
| 1997 | Semi | 1:12:34 | - | 19 gen 1997 | ↓ | Tokyo (JPN) |
| 1997 | Marathon | 2:36:19 | - | 12 ott 1997 | ↓ | Reims (FRA) |
| 1994 | Marathon | 2:34:08 | - | 6 feb 1994 | ↓ | Valencia (ESP) |
| 1993 | Marathon | 2:37:15 | - | 24 ott 1993 | ↓ | Echternach (LUX) |
2009
3 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:48:09 | - | 20 giu | Duluth Grandma's Marathon, Duluth, MN |
Semi | 1:18:12 | - | 2 mag | Moskva Half Marathon, Moskva |
Marathon | 2:57:32 | - | 18 gen | Hamilton Marathon, Hamilton |
2008
4 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:40:19 | - | 5 ott | St. Paul Twin Cities Marathon, St. Paul |
10Kilometr | 36:01 | - | 4 lug | Atlanta Peachtree Road Race, Atlanta, GA |
Marathon | 2:43:28 | - | 21 giu | Duluth Grandma's Marathon, Duluth, MN |
Semi | 1:17:08 | - | 3 mag | Moskva Half Marathon, Moskva |
2007
3 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:57:11 | - | 7 ott | St. Paul Twin Cities Marathon, St. Paul |
Marathon | 2:53:20 | - | 3 giu | San Diego Rock 'n' Roll Marathon, San Diego, CA |
Semi | 1:15:39 | - | 6 mag | Moskva International Half Marathon, Moskva |
2006
5 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
15Kilometr | 55:44 | - | 9 lug | Utica Boilemaker, Utica, NY |
Marathon | 2:44:54 | - | 17 giu | Duluth Grandma’s Marathon, Duluth, MN |
Semi | 1:18:19 | - | 7 mag | Moskva Half Marathon, Moskva |
Marathon | 2:31:27 | - | 23 apr | Hamburg Marathon, Hamburg |
Marathon | 2:55:45 | - | 15 gen | Mumbai Marathon, Mumbai |
2005
8 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:32:53 | - | 31 ott | Dublin adidas Marathon, Dublin |
10Kilometr | 34:53 | - | 11 set | Moskva International Peace 10-K, Moskva |
15Kilometr | 58:01 | - | 10 lug | Utica Boilermaker, Utica, NY |
10Kilometr | 35:53 | - | 4 lug | Atlanta Peachtree, Atlanta, GA |
Semi | 1:16:30 | - | 25 giu | Moskva Trud Half Marathon, Moskva |
Marathon | 2:33:36 | - | 12 giu | Edinburgh Marathon, Edinburgh |
Semi | 1:13:25 | - | 7 mag | Moskva International Half Marathon, Moskva |
Marathon | 2:55:55 | - | 16 gen | Mumbai Standard Chartered Marathon, Mumbai |
2004
2 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:17:14 | - | 10 ott | Boston BAA Half Marathon, Boston, MA |
10Kilometr | 35:01 | - | 12 set | Moskva |
2003
4 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:33:38 | - | 5 ott | St. Paul Twin Cities Marathon, St. Paul |
Semi | 1:13:11 | - | 10 mag | Moskva Half Marathon, Moskva |
Marathon | 2:32:37 | - | 13 apr | London Marathon |
Marathon | 2:53:20 | - | 19 gen | Hamilton Bermuda International Marathon, Hamilton |
2002
4 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:31:39 | - | 3 nov | New York Marathon |
Marathon | 2:32:21 | - | 22 giu | Duluth Marathon, Duluth, MN |
Semi | 1:12:00 | - | 4 mag | Moskva Half Marathon, Moskva |
Marathon | 2:27:45 | - | 14 apr | London Marathon |
2001
8 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10MilesRoa | 57:44 | - | 11 nov | Vila Real de Santo António 10 miles, Vila Real de Santo António |
Marathon | 2:26:51 | - | 7 ott | St. Paul Twin Cities Marathon, St. Paul |
15Kilometr | 52:11 | - | 9 set | Salo 15 km, Salo |
Semi | 1:16:21 | - | 29 lug | Zelenograd Half Marathon, Zelenograd |
Marathon | 2:35:59 | - | 16 giu | Duluth Marathon, Duluth, MN |
20Kilometr | 1:14:12 | - | 26 mag | Wheeling Ogden Newspapers, Wheeling, WV |
Marathon | 2:38:58 | - | 28 apr | Nashville Marathon, Nashville, TN |
15Kilometr | 49:54 | - | 2 mar | Sochi 15 km, Sochi |
2000
8 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:16:13 | - | 12 nov | Veracruz IAAF World Half Marathon Championships, Veracruz |
Marathon | 2:29:37 | - | 8 ott | St. Paul Twin Cities Marathon, St. Paul |
Semi | 1:15:37 | - | 13 ago | Liverpool Half Marathon, Liverpool |
Semi | 1:13:34 | - | 30 lug | Zelenograd Half Marathon, Zelenograd |
Marathon | 2:33:18 | - | 4 giu | San Diego Marathon, San Diego, CA |
15Kilometr | 50:24 | - | 7 mag | Moskva 15 km, Moskva |
Marathon | 2:28:46 | - | 16 apr | London Marathon |
Marathon | 2:33:07 | - | 16 gen | Houston Marathon, Houston, TX |
1999
1 performance| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
15Kilometr | 52:13 | - | 24 ott | European Club Championships, Braga |
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Palmares
8
2002London Marathon
Marathon