Zinayida Semyonova

Zinayida Semyonova

Nacimiento
19 mar 1962 (64 años)
Pruebas
Maratón · Media maratón

Zinayida Semyonova es una fondista de Rusia, nacida el 19 de marzo de 1962. Compite principalmente en Semi, Marathon y 15Kilometr.

Sus mejores marcas personales incluyen 1:11:34 en Semi, 2:26:51 en Marathon, 49:54 en 15Kilometr, 34:53 en 10Kilometr y 57:44 en 10MilesRoa. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Rusia.

Mejor marca personal · Maratón2:26:51
Mejor marca 20092:48:0920 jun 2009 · Hamilton
Mejor marca personal · Media maratón1:11:34

A 13 nov 2026: Maratón 2:26:51 (#792 de todos los tiempos), Media maratón 1:11:34, Mejor marca 2009 2:48:09 (20 jun 2009, Hamilton (BER)) · 64 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
SemiNizhniy Novgorod 1998Lista histórica de Rusia en Media maratón1:11:341098 pts–
15KilometrSochi 200149:54–
10KilometrMoskva 200534:53–
10MilesRoaVila Real de Santo António 200157:44–
20KilometrShchelkovo 19971:10:56–

Progresión

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
2009Semi 1:18:12–2 may 2009Moskva (RUS)
2009Marathon 2:48:09–20 jun 2009Hamilton (BER)
200810Kilometr 36:01–4 jul 2008Atlanta, GA (USA)
2008Semi 1:17:08–3 may 2008Moskva (RUS)
2008Marathon 2:40:19–5 oct 2008St. Paul (USA)
2007Semi 1:15:39–6 may 2007Moskva (RUS)
2007Marathon 2:53:20–3 jun 2007San Diego, CA (USA)
200615Kilometr 55:44–9 jul 2006Utica, NY (USA)