Zinayida Semyonova

Zinayida Semyonova

Naissance
19 mars 1962 (64 ans)
Épreuves
Marathon · Semi-marathon

Zinayida Semyonova est une coureuse de fond de la Russie, née le 19 mars 1962. Elle concourt principalement sur Semi, Marathon et 15Kilometr.

Ses records personnels incluent 1:11:34 sur Semi, 2:26:51 sur Marathon, 49:54 sur 15Kilometr, 34:53 sur 10Kilometr et 57:44 sur 10MilesRoa. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Russie.

Record personnel · Marathon2:26:51
Meilleure perf 20092:48:0920 juin 2009 · Hamilton
Record personnel · Semi-marathon1:11:34

Au 13 nov. 2026 : Marathon 2:26:51 (n°792 de tous les temps), Semi-marathon 1:11:34, Meilleure perf 2009 2:48:09 (20 juin 2009, Hamilton (BER)) · 64 ans

DisciplineRésultatAll-time
SemiNizhniy Novgorod 1998Semi-marathon : liste de tous les temps de Russie1:11:341 098 pts–
15KilometrSochi 200149:54–
10KilometrMoskva 200534:53–
10MilesRoaVila Real de Santo António 200157:44–
20KilometrShchelkovo 19971:10:56–

Progression

SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
2009Semi 1:18:12–2 mai 2009Moskva (RUS)
2009Marathon 2:48:09–20 juin 2009Hamilton (BER)
200810Kilometr 36:01–4 juil. 2008Atlanta, GA (USA)
2008Semi 1:17:08–3 mai 2008Moskva (RUS)
2008Marathon 2:40:19–5 oct. 2008St. Paul (USA)
2007Semi 1:15:39–6 mai 2007Moskva (RUS)
2007Marathon 2:53:20–3 juin 2007San Diego, CA (USA)
200615Kilometr 55:44–9 juil. 2006Utica, NY (USA)