Sara Benfares
- Nascita
- 27 mag 2001 (25 anni)
- Discipline
- 10 Kilometres Road · 1500 m
Sara Benfares è una mezzofondista di Germania, nata il 27 maggio 2001. Gareggia principalmente nei 800m, 800m e 1500m.
I suoi record personali includono 2:08.54 nei 800m, 2:06.32 nei 800m, 4:07.30 nei 1500m, 4:36.34 nei Mile e 8:56.36 nei 3000m. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Germania.
Record personale · 10 Kilometres Road31:46
Miglior prestazione 20239:18.107 mag 2023 · Stade des Maradas, Cergy-Pontoise
Record personale · 1500 m4:07.30
Ultima garaCourse de l'Escalade3 dic 2023 · DQ
Al 12 nov 2026: 10 Kilometres Road 31:46, 1500 m 4:07.30 (#804 di sempre), Miglior prestazione 2023 9:18.10 (7 mag 2023, Stade des Maradas, Cergy-Pontoise (FRA)) · Ultima gara: Course de l'Escalade, 3 dic 2023, DQ · 25 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
800mIndoorEaubonne 20212:06.321.084 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 3000m | 9:18.10 | – | 7 mag 2023 | Championnat de France des clubs - 1er tour - I-F - Poule C, Stade des Maradas, Cergy-Pontoise |
| 2022 | 1500m | 4:11.17 | – | 15 lug 2022 | Jack Kemp Stadium - Occidental College, Los Angeles, CA (USA) |
| 2022 | 1500m-short-track Indoor | 4:24.97 | – | 28 gen 2022 | INIT Indoor Meeting Karlsruhe, Messehalle, Karlsruhe (i) - Indoor Meeting |
| 2022 | Mile | 4:36.34 | – | 14 mag 2022 | Parliament Hill Fields Athletics Track, London (GBR) |
| 2022 | 3000m | 8:56.36 | – | 10 ago 2022 | VITA Atletiek, Ninove (BEL) |
| 2022 | 3000m-short-track Indoor | 9:10.41 | – | 26 feb 2022 | German Indoor Championships, Quarterback Immobilien Arena, Leipzig (i) |
| 2022 | 5Kilometre | 14:58 | – | 4 dic 2022 | Hyères (FRA) |
| 2022 | 5000m | 15:20.94 | – | 18 ago 2022 | European Athletics Championships, Olympiastadion, München |